ダイエット日記を自分だけのルールで

結局のところ

水分だけの体重移動で

実質肉の減りは実感なく
だらだら

暑くて食事つくり気力がないのに
なぜ痩せない、太る？

お風呂上りにスッパで下着を取りに家の中を小走りで行ったら

全身の肉が揺さぶられるのを感じた

あーなるほどね、モデルさんとかが
裸で家にいるっていうのがわかる気がした

肉の揺れがリアルだ。

腹だけでなく太ももからおしりから
余分なお肉がブルルン

プリンとかゼリーとかの振動が伝わるように。

今日、テレビで芸能人が1月で変身したのを
放送するらしい。見てみるかっ。

ついつい買ったＡＢスリーマー届きました

腹筋サポートマシーンです。

子供に道具ばかりそろってるのに痩せてないと
言われ、せっせと腹筋

もちろん、朝ドラタイム15分が腹筋タイムになりました。
これなら毎日の日課に合わせて続けられそう。

頸椎ツウと腰ツウ持ちにはありがたい、負担かけずにできる腹筋です。

背脂もとれるだろうかわくわくしたのもつかの間

ちょっとまて？相撲取りは食べて運動して
痩せるどころか大きくなっているよな？？

もしかして私も筋肉デブになるのかも

スリム筋肉より相撲筋肉の方が身近


痩せてから鍛えた方がいいのか

そう思ったとたん、ネットを開けた時ののダイエット食品の
広告表示が増えた

最近のネット事情恐るべし。