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ダイエット日記 > ミュウさんのマイページ

日記

2014年7月17日(木)
体重56.5kg

仕事から帰った後は何も食べない

未記入

吐かない

未記入

チューイングしない

未記入

56.5kg

06:06

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2014年6月18日(水)
収支カロリー -1,244 kcal
摂取カロリー 600 kcal
消費カロリー 1,844 kcal

仕事から帰った後は何も食べない

×

吐かない

○

チューイングしない

○

2014年6月17日(火)
収支カロリー -1,244 kcal
摂取カロリー 600 kcal
消費カロリー 1,844 kcal

仕事から帰った後は何も食べない

×

吐かない

×

チューイングしない

×
2014年6月16日(月)
収支カロリー -1,244 kcal
摂取カロリー 600 kcal
消費カロリー 1,844 kcal

仕事から帰った後は何も食べない

×

吐かない

○

チューイングしない

×

誕生日

22:55

昨日、誕生日を祝ってもらうために彼と外出した。

出先で、ふいにショウウインドウに映った自分の
デブさ、醜さに、途方に暮れて、帰りたくなった。

もうこんな、楽しいときも楽しめないのは嫌。

心を変えることは
なかなかできないから、

外見を変えよう。

そのほうが、きっと、簡単。

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40代前半 女性 身長:154.0cm
醜い。太い。かわいくない。きれいじゃない。気持ち悪い。大嫌い大嫌い嫌い嫌い嫌い嫌い嫌い嫌い。
2014年6月15日スタート
開始時57.5kg
-3kg
現在54.5kg
あと3.5kg
目標51.0kg

 

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昨日
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155.6cm 56.0s

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152.0cm 53.7s

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40代前半 女性 
153.5cm 55.4s

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157.0cm 65.4s

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