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日記

2014年12月17日(水)
体重55.9kg

夜は置き換え!

未記入

楽しくダイエット

未記入

前日よりちょっとでもマイナスに!

未記入

55.9kg

23:18

コメント(0)

2014年12月16日(火)
体重55.5kg

夜は置き換え!

未記入

楽しくダイエット

未記入

前日よりちょっとでもマイナスに!

未記入

55.5kg

23:06

コメント(0)

2014年12月15日(月)
体重55.5kg

夜は置き換え!

未記入

楽しくダイエット

未記入

前日よりちょっとでもマイナスに!

未記入

55.5kg

23:24

コメント(0)

2014年12月13日(土)
体重54.9kg

夜は置き換え!

未記入

楽しくダイエット

未記入

前日よりちょっとでもマイナスに!

未記入

54.9kg

23:07

コメント(0)

2014年12月12日(金)
体重55.4kg

夜は置き換え!

×

食べた次の日は調整

○

楽しくダイエット

×

55.4kg

23:26

コメント(0)

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女性 身長:161.5cm
19歳、人生max。春までに綺麗になりたい!とりあえず53Kgを切る!
2014年6月14日スタート
開始時56.0kg 36.5%
-2.7kg -11.1%
現在53.3kg 25.4%
あと0.4kg あと0.4%
目標52.9kg 25.0%

 

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ピンク
58歳 女性 
162.0cm 50.6s

ハル
38歳 女性 
159.0cm 54.9s

ハイネ
36歳 女性 
158.5cm 52.1s

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いそべえ
女性 
158.0cm 50.3s

ガイア
女性 
157.0cm 64.9s

nokky
50代前半 女性 
157.0cm 56.6s

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