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ダイエット日記 > ひろみさんのマイページ

日記

2014年6月14日(土)
体重64.8kg   体脂肪率35.0%

炭水化物はできるだけ食べない。

未記入

晩酌はしてもOK、おつまみはだめ。

未記入

なるべく歩く。

未記入

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休日

15:30
体重64.8kg  

パパは仕事。こども達とまったり。

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40歳 女性 身長:160.0cm
結婚10年、出産二回で15sも増。旦那のために痩せます!!
2014年6月14日スタート
開始時64.8kg 35.0%
-2kg ±0%
現在62.8kg 35.0%
あと6.8kg あと10%
目標56.0kg 25.0%

 

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40代前半 女性 
158.8cm 62.8s

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46歳 女性 
162.0cm 65.0s

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40歳 女性 
157.0cm 65.4s

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女性 
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女性 
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