このユーザーをお気に入りに登録する
ダイエット日記 > えりさんのマイページ

日記

2014年7月30日(水)
体重55.4kg

毎日体重はかる

未記入

食べたものはすべて記録

未記入

過食はしない

未記入

夜は炭水化物食べない

未記入

何かしら筋トレする

未記入

夜7時以降は食べない

未記入

55.4kg

08:02

コメント(0)

2014年7月29日(火)

毎日体重はかる

未記入

食べたものはすべて記録

未記入

過食はしない

未記入

夜は炭水化物食べない

未記入

何かしら筋トレする

未記入

夜7時以降は食べない

未記入

7/29(火)

19:42

ヨーグルト、ぶどう少し
カレー大盛り。

ぐあああ
カレー……。あんな食べることなかったのに。
そんなお腹すいてなかったしさ!しくった!
これでまた太ったー
明日は少しにとどめよう
なんでか知らんが最近そんな食欲ないしね、わーい
なんでも、炭酸水はいいみたいやね
お腹ふくれる
これからバイトの賄いの代わりに炭酸水飲もうか
それだけはきついからなんか少し食べるやろけど

あと2時間バイトか。頑張ろ。

コメント(0)

2014年7月28日(月)

毎日体重はかる

未記入

食べたものはすべて記録

未記入

過食はしない

未記入

夜は炭水化物食べない

未記入

何かしら筋トレする

未記入

夜7時以降は食べない

未記入

7/28(月)

13:08

メロンパン


今日でようやくテストが全部終わる!
やっとやー\(^-^)/
あと、レポート一枚文くらい書けば終わりやし
テストはたぶん全部ちゃんとできたし!
ダイエットは何もしてなかったから、明日からまた
考えて痩せてかんとなー
とりあえず、あと一枚!終わらす!で、帰って寝る!

コメント(0)

2014年7月26日(土)

毎日体重はかる

未記入

食べたものはすべて記録

未記入

過食はしない

未記入

夜は炭水化物食べない

未記入

何かしら筋トレする

未記入

夜7時以降は食べない

未記入

7/26

21:40

そうめん、カレー、わらび餅

なんか変なご飯やわ
とりあえず久しぶりのバイト疲れた
ロングやったし明日もあるし
月曜テストやのにまだなんもできてないし。
うあーーー
かえったら勉強した方がいいよね……
頑張ろう……

コメント(0)

2014年7月21日(月)

毎日体重はかる

未記入

食べたものはすべて記録

未記入

過食はしない

未記入

夜は炭水化物食べない

未記入

何かしら筋トレする

未記入

夜7時以降は食べない

未記入

7/21(月)

11:21

アイス、クルミパン、ミネストローネ、ヨーグルト

朝昼兼用ならこれは食べ過ぎにはならない、よね!
今日はドイツ語テストや(-_-;)
もうDでいいんです。
とりあえず単位さえあればいい。
だから先生、落とさないで下さい(T-T)

コメント(0)

  1  2  3  4  5  6  7  8  9  10    
日記一覧
日記画像一覧

 


24歳 女性 身長:162.0cm
これを最後のダイエットにする!
2014年6月12日スタート
開始時58.0kg   
-4.6kg
現在53.4kg 27.5%
あと3.4kg
目標50.0kg   

 

今日
昨日
合計

 

一覧へ

 

書き込んだスレッドはありません。

 

  2018年7月  
1 2 3 4 5 6 7
8 9 10 11 12 13 14
15 16 17 18 19 20 21
22 23 24 25 26 27 28
29 30 31

 

かおり
32歳 女性 
159.0cm 53.6s

九ッ々
35歳 女性 
162.5cm 55.5s

ちょたろう
46歳 女性 
164.5cm 52.0s

一覧へ

 

nokky
50代前半 女性 
157.0cm 54.9s

ぴよ子
34歳 女性 
148.6cm 45.4s

milk
50代前半 女性 
158.0cm 55.0s

一覧へ
ブログパーツのご案内
ダイエット日記

ダイエットピンキーカロリー計算ツール
携帯から更新しよう!