このユーザーをお気に入りに登録する
ダイエット日記 > かのっこさんのマイページ

日記

2017年7月6日(木)
体重62.3kg

18時以降食べない

○

一時間〜一時間半ウォーキング

○

1

08:19


ヤクルト
コーヒー150

フランクフルト200カロリー
サラダ100カロリー
飲むヨーグルト130カロリー

チョコレート3枚
おかき3枚


海藻サラダ

コメント(0)

2017年3月30日(木)
体重60.8kg

18時以降食べない

未記入

一時間〜一時間半ウォーキング

未記入

2

08:22

1

コメント(0)

2017年3月29日(水)
体重61.0kg

18時以降食べない

未記入

一時間〜一時間半ウォーキング

未記入

5

07:54
体重61.0kg  

バナナ

コメント(0)

61.0kg

07:44

コメント(0)

2017年3月25日(土)
体重61.9kg

18時以降食べない

未記入

一時間〜一時間半ウォーキング

未記入

61.9kg

15:21

コメント(0)

2017年3月10日(金)

18時以降食べない

未記入

一時間〜一時間半ウォーキング

未記入

3

07:45


アイス

コメント(0)

  1  2  3  4  5  6  7  8  9  10    
日記一覧
日記画像一覧

 


24歳 女性 身長:166.0cm
49キロまでダイエットからのリバウンド!!頑張る!!!
11月のフラ出演までに10キロ落とす絶対!!残りの大学生活は自信もてるように〜〜〜
2014年6月10日スタート
開始時65.0kg   
-4kg
現在61.0kg 28.0%
あと9kg あと9%
目標52.0kg 19.0%

 

今日
昨日
合計

 

一覧へ

 

書き込んだスレッドはありません。

 

  2018年11月  
            1 2 3
4 5 6 7 8 9 10
11 12 13 14 15 16 17
18 19 20 21 22 23 24
25 26 27 28 29 30

 

登録がありません。

 

いずみ
48歳 女性 
164.0cm 58.6s

ドノバン
47歳 女性 
163.0cm 63.2s

yasu
33歳 女性 
167.0cm 63.8s

一覧へ

 

milk
50代前半 女性 
158.0cm 52.4s

nokky
50代前半 女性 
157.0cm 56.5s

ふぅ♪
女性 
165.0cm 72.3s

一覧へ
ブログパーツのご案内
ダイエット日記

ダイエットピンキーカロリー計算ツール
携帯から更新しよう!