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グラフの見方
1.体重は朝計る
実行率
98%
2.お通じ♪
実行率
83%
3.バスタブに浸かる
実行率
98%
4.コルセットをつける
実行率
75%
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2021年4月20日(火)
体重
46.1kg
体脂肪率
20.8%
体重は朝計る
お通じ♪
バスタブに浸かる
コルセットをつける
46.1kg 20.8%
06:18
コメント(0)
2021年4月19日(月)
体重
46.1kg
体脂肪率
20.4%
体重は朝計る
お通じ♪
バスタブに浸かる
コルセットをつける
46.1kg 20.4%
06:46
コメント(0)
2021年4月18日(日)
体重
46.6kg
体脂肪率
21.2%
体重は朝計る
お通じ♪
バスタブに浸かる
コルセットをつける
46.6kg 21.2%
06:29
コメント(0)
2021年4月17日(土)
体重
46.3kg
体脂肪率
21.0%
体重は朝計る
お通じ♪
バスタブに浸かる
コルセットをつける
46.3kg 21.0%
06:34
コメント(0)
2021年4月16日(金)
体重
46.1kg
体脂肪率
20.2%
体重は朝計る
お通じ♪
バスタブに浸かる
コルセットをつける
46.1kg 20.2%
06:50
コメント(0)
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日記一覧
日記画像一覧
まーや
53歳 女性 身長:159.3cm
**2015年4月 56.1Kg/29.2%からリスタート**
2014年6月9日スタート
開始時
52.2kg
26.1%
-6.1kg
-5.3%
現在
46.1kg
20.8%
目標達成!!
目標達成!!
目標
48.0kg
21.0%
2021年4月
日
月
火
水
木
金
土
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【4】10/14
(まーや)
【4】10/14
(まったり)
【29】10/10
(まーや)
【29】10/10
(まったり)
【20】10/1
(まーや)
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