このユーザーをお気に入りに登録する
ダイエット日記 > uzuさんのマイページ

日記

2016年7月23日(土)
収支カロリー 301 kcal
摂取カロリー 2,138 kcal
消費カロリー 1,837 kcal

2016年7月22日(金)
収支カロリー 153 kcal
摂取カロリー 1,990 kcal
消費カロリー 1,837 kcal

2016年7月19日(火)
収支カロリー -872 kcal
摂取カロリー 965 kcal
消費カロリー 1,837 kcal

2016年7月18日(月)
収支カロリー 216 kcal
摂取カロリー 2,053 kcal
消費カロリー 1,837 kcal

2016年7月17日(日)
収支カロリー 2 kcal
摂取カロリー 1,839 kcal
消費カロリー 1,837 kcal

  17  18  19  20  21  22  23  24  25  26    
日記一覧
日記画像一覧

 


59歳 男性 身長:165.0cm
血液検査の結果が良くなかったのでダイエットを決意しました。無理をせずじっくり取り組みます。
2014年6月6日スタート
開始時68.0kg 25.2%
-12.7kg -11.8%
現在55.3kg 13.4%
目標達成!! 目標達成!!
目標59.0kg 19.0%

 

今日
昨日
合計

 

  • (uzu)
一覧へ

 

書き込んだスレッドはありません。

 

  2018年5月  
      1 2 3 4 5
6 7 8 9 10 11 12
13 14 15 16 17 18 19
20 21 22 23 24 25 26
27 28 29 30 31

 

登録がありません。

 

登録がありません。

 

あこあこ
39歳 女性 
168.0cm 57.7s

☆lotta☆
41歳 女性 
163.5cm 54.7s

のど飴
女性 
162.0cm 56.6s

一覧へ

 

milk
50代前半 女性 
158.0cm 54.6s

magumegu
50代前半 女性 
162.0cm 56.6s

かのん
47歳 女性 
162.0cm 76.7s

一覧へ
ブログパーツのご案内
ダイエット日記

ダイエットピンキーカロリー計算ツール
携帯から更新しよう!