このユーザーをお気に入りに登録する
ダイエット日記 > uzuさんのマイページ

日記

2016年8月16日(火)
収支カロリー 300 kcal
摂取カロリー 2,137 kcal
消費カロリー 1,837 kcal

2016年8月15日(月)
収支カロリー 550 kcal
摂取カロリー 2,387 kcal
消費カロリー 1,837 kcal

2016年8月14日(日)
収支カロリー 260 kcal
摂取カロリー 2,097 kcal
消費カロリー 1,837 kcal

2016年8月13日(土)
収支カロリー 178 kcal
摂取カロリー 2,015 kcal
消費カロリー 1,837 kcal

2016年8月12日(金)
収支カロリー 423 kcal
摂取カロリー 2,260 kcal
消費カロリー 1,837 kcal

  13  14  15  16  17  18  19  20  21  22    
日記一覧
日記画像一覧

 


60歳 男性 身長:165.0cm
血液検査の結果が良くなかったのでダイエットを決意しました。無理をせずじっくり取り組みます。
2014年6月6日スタート
開始時68.0kg 25.2%
-12.7kg -11.8%
現在55.3kg 13.4%
目標達成!! 目標達成!!
目標59.0kg 19.0%

 

今日
昨日
合計

 

  • (uzu)
一覧へ

 

書き込んだスレッドはありません。

 

  2018年10月  
   1 2 3 4 5 6
7 8 9 10 11 12 13
14 15 16 17 18 19 20
21 22 23 24 25 26 27
28 29 30 31

 

登録がありません。

 

登録がありません。

 

りえぽん
50歳 女性 
167.7cm 56.5s

しんぷる
40代前半 女性 
165.0cm 56.0s

Ryo
28歳 女性 
166.0cm 52.6s

一覧へ

 

milk
50代前半 女性 
158.0cm 52.4s

magumegu
50代前半 女性 
162.0cm 56.6s

かのん
47歳 女性 
162.0cm 76.7s

一覧へ
ブログパーツのご案内
ダイエット日記

ダイエットピンキーカロリー計算ツール
携帯から更新しよう!