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ダイエット日記 > milkさんのマイページ

日記

2015年10月22日(木)
体重51.2kg   体脂肪率24.5%

平日(月〜金)はカーブス

未記入

月・水・木・金はプール?

未記入
カーブス行けません

一か月前まではほとんど縁がなかった言葉

ケアマネさん
ソーシャルワーカーさん
訪問看護
介護用ベッド
ポータブルトイレ
歩行器
デイサービス


お世話になります。

毎日いろいろなところで
面談
打ち合わせです。

そして本番は土曜日!
退院!

きゃーっ。



今日の午前中は
面談などのお呼び出しがないので
ばー様ハウスの寝具関係他、洗いまくりです。






そういえば一昨日は病院に車を停めておいたら
こすられちゃっていました。
目撃者がいてくれたので
警察が呼ばれていて
でも当てたが病院に逃げちゃった(?)ので
その人がかえってくるまで
1時間駐車場で待たされました…。


おじー様運転手。

あぁうちと同じ。

免許返したら病院に行けないものね…。
何処も同じだなーと思いました。

車は直したいけど
暇がありません。

(;-_-) =3







写真は旦那が撮った昨日の日の出です。
八ヶ岳の裾のほうかな。

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2015年10月21日(水)
体重51.4kg   体脂肪率25.5%

平日(月〜金)はカーブス

未記入

月・水・木・金はプール?

未記入

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2015年10月19日(月)
体重51.2kg   体脂肪率25.0%

踏み台昇降最低10分

未記入

腹筋4種最低1セット

未記入

平日はカーブス

○

空腹を感じること!

未記入

夜は炭水化物抜き

未記入

まぁ

22:31

考えれば考えるほど
私の負担が増大するけど

まぁ
もう考えないで
その時やれることをやろう。

金麦2缶ずつの毎日だけど
3缶にならないようにストレス溜めないように。

コメント(4)

2015年10月18日(日)
体重51.4kg   体脂肪率25.0%

平日(月〜金)はカーブス

未記入

月・水・木・金はプール?

未記入

本日は愚痴の日記です。
スルーしてください。

m(._.*)m

しかし書かずにいられない。。














汚部屋の住人であるばーさま
服も大量にあるのですが
着られる状態のものがない。
入院してから旦那と二人で何日掃除に行っただろう。
何時間洗濯してるだろう。
今日も片付けまくり
洗濯ものお持ち帰りどっさり。

(><)

なんと
今週退院ということで
明日ケースワーカーさんに呼ばれているのですが
どういう状態で生活することになるのかしら。
とりあえずばー様も、即介護認定要請になると思うのですが。。


じーさまも
やれ
ここが痛い
病気じゃないのか
特に今日はここがしびれてる
なんでこうなっちゃうんだ

ずーっと私に訴えるのですが
「歳だからしょーがないんです」
と言いたいのをうっとこらえ
「どうしてですかねー。」とか言ってみる。
山のように病院に行ってるから
(接骨院も含めれば月に延べ30回以上通院)
大きな病気なんてありませんよ。
ばー様と反対で、病院大好きですもんね。


じー様、ばー様の事より自分の事なんだよね。

今週はばー様の退院準備もしなくちゃいけないのに
じー様の利用施設の方の訪問もあるのに

○島神社のお札の当番とかで
40軒にお札を配って集金してくるとか
余計なじー様の仕事があるの。
じー様ろくに歩けないからそれは全部私の仕事になって
溜め息でます。

やることいっぱい。

いまどき昼間、家に人はいないから
夜にお札を渡しに歩かないといけないんだろうなー。
でもその時間って
ご飯作る時間だし。
じー様の所に行く時間だし。

余計な仕事じゃーーーーー。

じー様、仕事もうできないのに
頼まれると引き受けちゃって
結局私がやることに。
じー様自身もできなくて凹むのに。

しょーがないのよね。。。






さぁ
もうすぐ月曜日!





コメント(0)

2015年10月17日(土)
体重51.2kg   体脂肪率25.0%

平日(月〜金)はカーブス

未記入

月・水・木・金はプール?

未記入

息子@二十歳になりました。


おめでとーなのであります。

年末に帰ってきたらケーキでも焼いてあげよう。

コメント(3)

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50代前半 女性 身長:158.0cm
おなかの一番細いところは75.0cm
(ゴムの跡ラインは77.5p)
下腹の最大値は89.0cm

手首と足首はどっちかというと細くって
胸も全然ないのに
立派な太鼓腹の超キューピー体型です。

去年の今頃から3か月で5キロ落としたのに
1年かけて4キロ戻しました。
全部おなかにくっつきました。

いまくるよ師匠のおなか「ぱーん」ができます。。。
((((_ _|||))))

よろしくお願いします。
2014年6月6日スタート
開始時52.4kg 26.0%
-0.4kg -0.5%
現在52.0kg 25.5%
あと2kg あと0.5%
目標50.0kg 25.0%

 

今日
昨日
合計

 

  2018年12月  
                 
11 12 13 14 15
16 17 18 19 20 21 22
23 24 25 26 27 28 29
30 31

 

いそしはん
29歳 女性 
156.0cm 52.7s

にゃんこ
28歳 女性 
157.0cm 50.8s

黄緑
50代前半 女性 
157.0cm 53.0s

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magumegu
50代前半 女性 
162.0cm 56.6s

かのん
48歳 女性 
162.0cm 76.7s

すみれ
45歳 女性 
161.4cm 65.1s

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