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ダイエット日記 > milkさんのマイページ

日記

2019年12月4日(水)
体重52.4kg

置き換え食可能日は置き換える。

未記入

フリパラ5回以上…やるっ。

未記入

平日(月〜金)はカーブス

未記入

月・水・木・金はプール?

未記入

52.4kg

00:00

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2019年12月3日(火)
体重52.9kg

置き換え食可能日は置き換える。

未記入

フリパラ5回以上…やるっ。

未記入

平日(月〜金)はカーブス

未記入

月・水・木・金はプール?

未記入

最近職場で、ゴーフルとかヨックモックのシガールって、自分では買わないよねーなんて話をしていたのだけど、今日泉屋のクッキーをいただいてしまった。


素朴っていうか
昔を思い出す味よね。

そして缶。
どこのうちも再利用してたんじゃないかなぁ。
うちは裁縫箱がわりだったな。





素朴だ…

いろいろいいつつも食べる。

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2019年12月2日(月)
体重52.8kg

置き換え食可能日は置き換える。

未記入

フリパラ5回以上…やるっ。

未記入

平日(月〜金)はカーブス

未記入

月・水・木・金はプール?

未記入

今日は53kg未満だった。

連日ワイン飲んでるのに!
.+:。(ノ^∇^)ノ゚.+:。

昨日ランチを食べに65kmも離れたところに行ったのに
貸し切りで入れなかった。。。
(電話してから行けっ)
結局セブンイレブンのたまごサンドになったので
まぁそこらへんが予定よりカロリーオフだった?




最近のセブンイレブンの海老カツサンドはふわもちパン(?)とかで、レンジであっためるパターンだったんだけれど
これは私としてはナシでした。

一回あっためてもらって食べて、パンが油だらけな感じがして×。
次には冷たいまま食べたけれど、いままでの海老カツサンドのほうがおいしかった気がして、以来お店にあっても買っていません。
ちなみに昨日はたまご&海老カツサンド(ふわもちあっためのほう)がありましたが、買わない理由がもう一つ。
たまごサンドのたまごはゆで卵をつぶしたたまごサラダじゃなきゃいやーーーー。
関西のほう(?)はたまご焼きだよね。。。
海老カツサンド&たまごサンドは温め用のせいか、たまご焼きなんだ。
買えないよー。


…食い意地が張っているのでこだわりがいっぱい…

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2019年12月1日(日)
体重53.3kg

置き換え食可能日は置き換える。

未記入

フリパラ5回以上…やるっ。

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平日(月〜金)はカーブス

未記入

月・水・木・金はプール?

未記入

最近53キロ台だわ・・・

_| ̄|●

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2019年11月30日(土)
体重53.2kg

置き換え食可能日は置き換える。

未記入

フリパラ5回以上…やるっ。

未記入

平日(月〜金)はカーブス

未記入

月・水・木・金はプール?

未記入

53.2kg

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50代前半 女性 身長:158.0cm
おなかの一番細いところは75.0cm
(ゴムの跡ラインは77.5p)
下腹の最大値は89.0cm

手首と足首はどっちかというと細くって
胸も全然ないのに
立派な太鼓腹の超キューピー体型です。

去年の今頃から3か月で5キロ落としたのに
1年かけて4キロ戻しました。
全部おなかにくっつきました。

いまくるよ師匠のおなか「ぱーん」ができます。。。
((((_ _|||))))

よろしくお願いします。
2014年6月6日スタート
開始時52.4kg 26.0%
+0.9kg -1%
現在53.3kg 25.0%
あと3.3kg 目標達成!!
目標50.0kg 25.0%

 

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ハイネ
38歳 女性 
159.0cm 50.5s

けるる
49歳 女性 
159.4cm 53.0s

ぶるぴー
女性 
155.5cm 53.6s

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まーや
52歳 女性 
159.3cm 47.3s

ハイビスカス
60代前半 女性 
150.5cm 36.7s

magumegu
50代前半 女性 
162.0cm 55.7s

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