このユーザーをお気に入りに登録する
ダイエット日記 > milkさんのマイページ

日記

2018年1月8日(月)
体重53.6kg   体脂肪率27.0%

平日(月〜金)はカーブス

未記入

平日(月〜金)は間食しない

未記入

9時以降は水かコーヒーだけ

未記入

踏み台昇降少しだけでも

未記入

腹筋少しだけでも

未記入

入院に向けてお酒を断っているからでしょうか?

それとも久々の月よりの使者の影響?

(なーんでこのタイミングで使者が来る?)
(とっても面倒だ…。)

入院準備が進みません。
旅行もだけど
準備が苦手。
はぁ。

コメント(2)

2018年1月7日(日)
体重53.8kg   体脂肪率27.0%

平日(月〜金)はカーブス

未記入

平日(月〜金)は間食しない

未記入

9時以降は水かコーヒーだけ

未記入

踏み台昇降少しだけでも

未記入

腹筋少しだけでも

未記入
なぜか少なめ
なぜか少なめ

明日は体重、戻るのかなー…

昨日は仕事が休みだったので
車山をちょこっと登りました。

コメント(0)

2018年1月5日(金)
体重54.8kg   体脂肪率28.0%

平日(月〜金)はカーブス

未記入

平日(月〜金)は間食しない

未記入

9時以降は水かコーヒーだけ

未記入

踏み台昇降少しだけでも

未記入

腹筋少しだけでも

未記入

あぁ

21:49
あぁ

一瞬ちょっと減ってたのに
戻ってきましたよ

3日の朝諏訪大社前宮にお参りに行きました。
朝の8時前だったのでさすがに本宮もすいていたけど
駐車場の料金500円を払うのをためらって
お参りしませんでした。。。
前宮はただなんですもの。
あぁケチだわー。

明日は息子Aが帰ってきます。
明後日成人式なので。

また私の体重に突っ込みを入れてくるのでしょう…
どうせAは50キロ前後しかないんだろうから。。。

コメント(0)

2018年1月3日(水)
体重54.2kg   体脂肪率28.5%

平日(月〜金)はカーブス

未記入

平日(月〜金)は間食しない

未記入

9時以降は水かコーヒーだけ

未記入

踏み台昇降少しだけでも

未記入

腹筋少しだけでも

未記入

コメント(0)

2018年1月2日(火)
体重54.2kg   体脂肪率29.0%

平日(月〜金)はカーブス

未記入

平日(月〜金)は間食しない

未記入

9時以降は水かコーヒーだけ

未記入

踏み台昇降少しだけでも

未記入

腹筋少しだけでも

未記入

コメント(0)

  2  3  4  5  6  7  8  9  10  11    
日記一覧
日記画像一覧

 


50代前半 女性 身長:158.0cm
おなかの一番細いところは75.0cm
(ゴムの跡ラインは77.5p)
下腹の最大値は89.0cm

手首と足首はどっちかというと細くって
胸も全然ないのに
立派な太鼓腹の超キューピー体型です。

去年の今頃から3か月で5キロ落としたのに
1年かけて4キロ戻しました。
全部おなかにくっつきました。

いまくるよ師匠のおなか「ぱーん」ができます。。。
((((_ _|||))))

よろしくお願いします。
2014年6月6日スタート
開始時52.4kg 26.0%
+2.6kg +2%
現在55.0kg 28.0%
あと7kg あと5%
目標48.0kg 23.0%

 

今日
昨日
合計

 

  2018年6月  
               1
3 4 5 6 7 8 9
10 11 12 14 15 16
17 18 19 21 22 23
24 25 26 27 28 29 30

 

万年ダイエッターN
30代後半 女性 
158.0cm 57.1s

けるる
48歳 女性 
159.4cm 52.8s

イソフラボン
30代前半 女性 
161.0cm 53.5s

一覧へ

 

magumegu
50代前半 女性 
162.0cm 56.6s

かのん
47歳 女性 
162.0cm 76.7s

すみれ
45歳 女性 
161.4cm 65.1s

一覧へ
ブログパーツのご案内
ダイエット日記

ダイエットピンキーカロリー計算ツール
携帯から更新しよう!