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ダイエット日記 > milkさんのマイページ

日記

2016年2月14日(日)
体重53.4kg   体脂肪率26.5%

平日(月〜金)はカーブス

未記入

平日(月〜金)は間食しない

未記入

9時以降は水かコーヒーだけ

未記入

踏み台昇降少しだけでも

未記入

腹筋少しだけでも

未記入

久々に歩こうと思って
準備をして諏訪湖に出発…

と思ったら雨降ってきちゃいました。

雨の中諏訪湖一周ドライブで終わってしまいました。





運動にならないー。




白鳥は4羽くらいちらっとみえました。



明日こそ!





余談ですが
明日は御柱の籤引です。
うちのじー様、御柱大好きなので…

どの柱になるのかなー。

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2016年2月12日(金)
体重53.6kg   体脂肪率26.0%

踏み台昇降最低10分

未記入

腹筋4種最低1セット

未記入

平日はカーブス

○

空腹を感じること!

未記入

夜は炭水化物抜き

未記入

増えるって字が
変な字に見えてきた…。




最近お山や諏訪湖とかでお散歩しない理由は
旦那が動かないから

おなかの調子が悪かったり
最近は体の故障(打撲とか 腱を痛めたりとか)で
よたよたしているから

私は元気に丸くなってるんですけどねー

最近本当に胸が大きくなってきた気がします。
なんだか「つかめる」ようになった。。
貧乳だとつかめる感じがしないのよね。

もっとも腹の肉や背中の肉は
もともとつかみ放題です。















・・・・・・・・・別口の愚痴・・・・・・・









まーた
じーさまが
義弟にお金を渡した…
定期預金を解約して…

10万や20万ならまだいいけど
桁違いませんか?
あなたにかかる今後の介護費用はどうすればいいんですか

私が無償で介護すれば介護費用が掛からないと?

もらう年金、けちけち貯めて
(ストーブの灯油代もケチるし、食費も出さない)
数か月ごとに義弟に渡す…
とうとう定期まで解約…

今日だってとろみ剤を買ったので
そのお金をくださいなって言ったら
「たけぇもんだなぁ。」

200包で4000円だよ。
そんなに高くないよ
一包20円…

もっと安いのもあるけど
一番溶けやすくて透明で評判の良いものなのに。


明日
じー様の今後の話し合いをするという名目で
義弟嫁と二人で話をします。
介護にはいつか大きいお金がかかる、という話になると思うので
そこから
義弟へのお金の流れを止めるか

もしくは
じー様の年金ごとすべてを義弟家族が背負うか
(うちはなんにもいらないから)

そういう話をしようと思います。
義弟嫁がお金の流れをどれだけ知っているのか

知っていたら知っているで怖い。





















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2016年2月6日(土)
体重53.0kg   体脂肪率26.0%

平日(月〜金)はカーブス

未記入

平日(月〜金)は間食しない

未記入

9時以降は水かコーヒーだけ

未記入

踏み台昇降少しだけでも

未記入

腹筋少しだけでも

未記入

やっぱり頑張れない。

息子Aの卒業式まであと4週間なのに


何故頑張れないんだろう?


コメント(2)

2016年2月5日(金)
体重53.4kg   体脂肪率26.0%

平日(月〜金)はカーブス

未記入

平日(月〜金)は間食しない

未記入

9時以降は水かコーヒーだけ

未記入

踏み台昇降少しだけでも

未記入

腹筋少しだけでも

未記入

はぁ〜

21:03

まぁ
増えるのは仕方ないよねー

昨日の夜の自分のむくんで肥大して
疲れたお年寄りの肌の顔をみたら
ぞっとした。


自分の顔なんですが。

( ̄〜 ̄;)


昼間見ても同じだったけど。

_| ̄|●



痩せないとね。。。






息子の第一希望の学校から電話が来た。
「書類出しましたか?」
!!(゚ロ゚ノ)ノ

はい?

締め切りの1週間以上前に出したのに?

郵便局の控えがあってよかった。。。
いつも控えなんていらないやーって思ってたけど
本当にこういうことってあるのね。
ちなみに受験料の振り込みがあったので電話をくれたらしいけど。


受かるのは至難のワザだけど。。。
受験はさせてくださーい。

受験まであと…2週間ちょいです。

息子Aよ!そろそろ全力でやってくれ。。。

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2016年2月3日(水)
体重52.8kg   体脂肪率26.0%

平日(月〜金)はカーブス

未記入

平日(月〜金)は間食しない

未記入

9時以降は水かコーヒーだけ

未記入

踏み台昇降少しだけでも

未記入

腹筋少しだけでも

未記入

ケーキこそ買わないけれど

食べてるぞっと。


理性はないのか?
って感じです。

ないかも。






旦那は風邪をひいていて
毎晩のじー様はうすは私だけ。
ストレス大きいよー。

今日は豆まきだよって豆もっていったら
とっても喜ばれたので
いつもより長い1時間半の滞在だったけど
なんとかがんばりきれた。

「今日はデイサービスでみんなが豆まきの話をしていて
もう節分は終わっているのに何でこんな話をしているんだろう。
おかしな人たちだなぁ、って思ってたけど
今日が節分だったのか。」



じーちゃーん
テレビつけたらわかるよー
朝から節分の話
テレビでいっぱいやってるよー
(じーちゃんはテレビも点けません)


もっとも去年も
じじばば二人とも
節分が2月3日だっていうのを信じなかったからな
2日だ、4日だ、って主張してた。
私が生まれてからほとんど2月3日だったと思うけどな。
(去年調べたはず)

そんなことも思い出しました
去年はばーちゃんもいたんだなー。


9時半に帰宅した私は
こんな時間に
エビフライ巻きをマヨたっぷりで食べます
恵方巻きって文化も
ここ5年くらいのものだよね
買ったら高いから
うちはエビフライ作って自力で巻くのよ
海鮮巻はやりません
カロリー高くても
エビフライ巻きが一番好き☆
でも気づいたのー
金麦が昨日で終わっちゃってたこと
今日は
ただの炭酸水で我慢

いや
ダイエットしてるなら当然だよね?


ダイエットしてないか。。。


まるで酔っぱらいの日記。。。

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50代前半 女性 身長:158.0cm
おなかの一番細いところは75.0cm
(ゴムの跡ラインは77.5p)
下腹の最大値は89.0cm

手首と足首はどっちかというと細くって
胸も全然ないのに
立派な太鼓腹の超キューピー体型です。

去年の今頃から3か月で5キロ落としたのに
1年かけて4キロ戻しました。
全部おなかにくっつきました。

いまくるよ師匠のおなか「ぱーん」ができます。。。
((((_ _|||))))

よろしくお願いします。
2014年6月6日スタート
開始時52.4kg 26.0%
+1.4kg +3.5%
現在53.8kg 29.5%
あと5.8kg あと6.5%
目標48.0kg 23.0%

 

今日
昨日
合計

 

  2018年1月  
   4 6
10 11 12 13
14 16 17 18 19 20
21 22 23 24 25 26 27
28 29 30 31

 

♪はぴ♪
40代後半 女性 
156.0cm 53.7s

nokky
50代前半 女性 
157.0cm 56.6s

みきすけ
40歳 女性 
155.0cm 51.7s

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magumegu
50代前半 女性 
162.0cm 57.7s

かのん
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162.0cm 76.7s

すみれ
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161.4cm 65.1s

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