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ダイエット日記 > milkさんのマイページ

日記

2016年4月8日(金)
体重53.4kg   体脂肪率27.5%

平日(月〜金)はカーブス

未記入

平日(月〜金)は間食しない

未記入

9時以降は水かコーヒーだけ

未記入

踏み台昇降少しだけでも

未記入

腹筋少しだけでも

未記入

一日中食べているのがいけないのです。

ほとんど病的?

リバウンド地獄というのはこういうものでしょうか。

食べない時間がないという

家の食糧がどんどん減る〜



精神的に満たされてないのかなー

うーん

他の人よりストレスがない生活してるのに

ただのわがままだよねぇ。

( ̄〜 ̄;)

しかし
止める術がない

意思がないのだ


グラフに書きこまないだけだけど
昨日も一昨日も
54キロありました!

_| ̄|●

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2016年4月5日(火)
体重53.6kg   体脂肪率27.0%

平日(月〜金)はカーブス

未記入

平日(月〜金)は間食しない

未記入

9時以降は水かコーヒーだけ

未記入

踏み台昇降少しだけでも

未記入

腹筋少しだけでも

未記入
上着がね。
上着がね。
上着がね。

入学式にスーツ着ました。

スカートは大きいのを買ってあったので
履けたんですけど
上着のボタンがかかりませんでした。

いや
掛けられるけど
掛けたら
ぱんぱんっていう状態で。。。。

胸が大きくなったのっっっ!!!!!!




背中とか
おなかとか
腕とか
他いろいろも、だけど。

_| ̄|●


いーの
いーの

いまは
貧乳より
ちょっと
おっきいもーーーーーーーん
束の間の(?束の間か?このままずっとでは?)
お楽しみだーい。




入学式は
小雨が降っていて残念でしたが
桜は満開でした。
晴れてたら
桜の木の下で写真撮ったんだけどな。。

前日は曇りだったので
桜も撮影♪

桜は雨でも曇りでもきれい。

奈良は満開
お山も満開
三重もまぁまぁ。

やっぱり暖かいのね☆

帰りは少し高速じゃないところも走ったけれど
いたるところで桜が咲いていて
夕暮れ時を満喫しました。


ちなみにこちらは
ソメイヨシノはまだつぼみの色も
赤くありません。
我が家から見える大木は
まだ灰色で冬の色をしています。
今年は
早いらしいのに。

梅は満開です〜。

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2016年4月2日(土)
体重53.4kg   体脂肪率27.0%

平日(月〜金)はカーブス

未記入

平日(月〜金)は間食しない

未記入

9時以降は水かコーヒーだけ

未記入

踏み台昇降少しだけでも

未記入

腹筋少しだけでも

未記入

31日

18:08
31日
31日
31日
31日
31日

31日は旦那が午後休みだったので
冬季通行止めの道をたらたらと歩きました。

八島湿原から和田峠までの往復です。

例年ならまだ雪がいっぱいなのに
今年は隅にちょっと残っているだけで
通行止めにする必要がないくらい。
もっとも落石とかはちょっとあるので
GWごろの開通までに少し手を入れるのでしょうが
歩くのには全く問題ありません

広い車道をふたりでたらたらと
1時間40分ほど

遠くはかすんで

春ですねーって感じでした。


冬のようなくっきりとした景色ではないですよね。


明日も早朝
奈良行きです!
気を付けて運転しなくては。
(車の運転では痩せないねー)

息子@は今日帰省期間終了。
名古屋に寄って
自分で使わないやかんや電子辞書を持って
Aのアパートに☆
明日が家族四人のとりあえずの最終日。

来週から
夫婦二人っきりだわー。






最後の写真は
よく見ると飛行機雲のそばに
濃い青いラインがあって
これが飛行機雲が伸びるとともに
伸びてたの
(飛行機は右から左に飛んでてm太陽は飛行機雲のほぼ右側延長線上。ちょこっとだけずれてたけど)

たぶん

飛行機雲の影だとおもうの

違うかなぁ
珍しいと思って。

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2016年3月31日(木)
体重53.6kg   体脂肪率27.0%

平日(月〜金)はカーブス

未記入

平日(月〜金)は間食しない

未記入

9時以降は水かコーヒーだけ

未記入

踏み台昇降少しだけでも

未記入

腹筋少しだけでも

未記入
皆様の予想の通り現実逃避中
皆様の予想の通り現実逃避中
皆様の予想の通り現実逃避中
皆様の予想の通り現実逃避中

食べるの止まらないです。

止める気あるのか?ぐらいの勢いです。


もう腹回りは計測したくありません。

ちなみに最近の朝も体重は測ってました。

53.8
54.2
53.8
53.6(今朝)

こんな感じではねー
書き込みする気なくなりますねー


ここ何年も
54という数字は見なくて
53.6位で本気を出していたのですが
全く本気が出ず。

もうないんじゃないか。。。

流石に去年の今頃より5キロ以上増えていると
足もむちむちだし
おなかはぱっつんぱっつんだし
シルエットは恐ろしいし

と思うのに

思うだけ。






また日・月曜日と奈良に行ってきまーす。
これでしばらく
奈良には行かないです。

ちなみに息子Aの一人暮らしごはんは
「納豆かけごはん」のようです。
親に連絡はないけど
息子@には報告があった模様。

コメント(0)

2016年3月22日(火)
体重53.4kg   体脂肪率26.5%

平日(月〜金)はカーブス

未記入

平日(月〜金)は間食しない

未記入

9時以降は水かコーヒーだけ

未記入

踏み台昇降少しだけでも

未記入

腹筋少しだけでも

未記入
着実に「大柄」になりました。
着実に「大柄」になりました。
着実に「大柄」になりました。
着実に「大柄」になりました。
着実に「大柄」になりました。

息子Aの家具(?)を組み立てたり
段ボールつぶしたり
いろいろ作業をしてきました。

棚に全身写る鏡がついているんですが。。。

あら

大柄なおばちゃんが。

_| ̄|●



昨日は6時に起きて奈良公園散策。
パン屋さんで買い物をして
8時に戻ったのに
息子Aは起きず。
また10時から12時まで若草山の頂上を極めたり
その辺をお散歩。

運動はしたけど
パン類
食べまくったわー。


息子A
来週末に移住です。



昨日はさすがに連休だったので
渋滞に巻き込まれちゃった。。。
来週は渋滞ないといいな。

コメント(3)

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50代前半 女性 身長:158.0cm
おなかの一番細いところは75.0cm
(ゴムの跡ラインは77.5p)
下腹の最大値は89.0cm

手首と足首はどっちかというと細くって
胸も全然ないのに
立派な太鼓腹の超キューピー体型です。

去年の今頃から3か月で5キロ落としたのに
1年かけて4キロ戻しました。
全部おなかにくっつきました。

いまくるよ師匠のおなか「ぱーん」ができます。。。
((((_ _|||))))

よろしくお願いします。
2014年6月6日スタート
開始時52.4kg 26.0%
+1.4kg +3.5%
現在53.8kg 29.5%
あと5.8kg あと6.5%
目標48.0kg 23.0%

 

今日
昨日
合計

 

  2018年1月  
   4 6
10 11 12 13
14 16 17 18 19 20
21 22 23 24 25 26 27
28 29 30 31

 

夕顔
40代後半 女性 
156.5cm 54.9s

アリス
40代後半 女性 
158.0cm 53.9s

YDK79
40代前半 女性 
156.0cm 55.5s

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magumegu
50代前半 女性 
162.0cm 57.7s

かのん
47歳 女性 
162.0cm 76.7s

すみれ
44歳 女性 
161.4cm 65.1s

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