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ダイエット日記 > milkさんのマイページ

日記

2018年2月5日(月)
体重55.4kg   体脂肪率29.0%

平日(月〜金)はカーブス

未記入

月・水・木・金はプール?

未記入

着々と
大きくなっています


昨日
「明日から絶対ダイエットするぞー」と
決意したのですが
今日は今までの生活の残りのお菓子に手を出すのを止められず
全然ダイエットではありません

確か退院直後は53キロ台
それでも昨日までは55キロは超えていなかったんですけど

ほほほほほ


手術をしたので
立派なものを出そうと努力したりしていて
バナナやヨーグルト
米飯
いろいろ食べて
それにプラスの甘いもの生活


でも
多少の痛みは伴うものの
人並みのものを出せるようになったことだけは
よいこと

いままで
小指の太さのものを
一生懸命出していたので…。

お尻を患っている方は
是非
早めに病院に行きましょう〜。

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2018年1月15日(月)
体重53.8kg   体脂肪率29.5%

平日(月〜金)はカーブス

未記入

月・水・木・金はプール?

未記入

予定より早く帰還いたしました。
術後の経過が良かったみたい。
o(*^▽^*)o~♪


食事は業者さんのお弁当だったのですが
あまりに粗食の時が多く
笑えるほどでした。

そして冷たい…。

土日は差し入れしてもらって
ケーキ食べてたんですけどね。


(^^;;)





とりあえず
帰還!

10分しか連続で座れないけど(^^;)。
トイレのたびにシャワーだけど!
.+:。(ノ^∇^)ノ゚.+:。


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2018年1月9日(火)
体重53.6kg   体脂肪率26.5%

平日(月〜金)はカーブス

未記入

月・水・木・金はプール?

未記入

入院してきまーす

3食しっかり食べさせられるそうなので
(ネット情報)
更にきっと間食をやめると思うので
(外出できない)
これが増えるほうにいくのか
減るほうにいくのか
はてさて。

入院の面談で
「食欲はありますか?」って聞かれたんだけど
それはどういう意味だったのだろう?
食欲のある人はご飯の量が多いのかしら。
勿論「あります」と答えましたけど。
(失敗?)


でも痛いんだろーなー
切ったあとは一日起きられないらしいし
(ネットで調べた限りだからわからないけど)
毎朝(?)のお通じでまた痛そうだし
ぎゃぁって感じです。。


ではでは

無事帰還できますように。

ε=ε=ε=ε=ε=┏( >_<)┛  

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2018年1月8日(月)
体重53.6kg   体脂肪率27.0%

平日(月〜金)はカーブス

未記入

月・水・木・金はプール?

未記入

入院に向けてお酒を断っているからでしょうか?

それとも久々の月よりの使者の影響?

(なーんでこのタイミングで使者が来る?)
(とっても面倒だ…。)

入院準備が進みません。
旅行もだけど
準備が苦手。
はぁ。

コメント(2)

2018年1月7日(日)
体重53.8kg   体脂肪率27.0%

平日(月〜金)はカーブス

未記入

月・水・木・金はプール?

未記入
なぜか少なめ
なぜか少なめ

明日は体重、戻るのかなー…

昨日は仕事が休みだったので
車山をちょこっと登りました。

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50代前半 女性 身長:158.0cm
おなかの一番細いところは75.0cm
(ゴムの跡ラインは77.5p)
下腹の最大値は89.0cm

手首と足首はどっちかというと細くって
胸も全然ないのに
立派な太鼓腹の超キューピー体型です。

去年の今頃から3か月で5キロ落としたのに
1年かけて4キロ戻しました。
全部おなかにくっつきました。

いまくるよ師匠のおなか「ぱーん」ができます。。。
((((_ _|||))))

よろしくお願いします。
2014年6月6日スタート
開始時52.4kg 26.0%
+1.2kg +1%
現在53.6kg 27.0%
あと3.6kg あと2%
目標50.0kg 25.0%

 

今日
昨日
合計

 

  2018年9月  
                  1
2 4
18 22
23 24 25 26 27 28 29
30

 

沢町
52歳 女性 
157.0cm 51.6s

ぺだる
54歳 女性 
158.0cm 53.9s

アリス
40代後半 女性 
158.0cm 54.0s

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magumegu
50代前半 女性 
162.0cm 56.6s

かのん
47歳 女性 
162.0cm 76.7s

すみれ
45歳 女性 
161.4cm 65.1s

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