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ダイエットルール

1.何か運動する。実行率77%77%
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日記

2021年2月26日(金)
体重51.8kg

何か運動する。

未記入

明日は旦那は早朝に登りたいらしいので私は行かない。
4時半おきはちょっと。。。。
お家で寝てます♪


23日は、私は仕事だったので旦那一人で入笠山に行ったのですが強風で断念したとのこと。(晴れていたけど)
1分で足跡が消えてしまうほどで登山道が見えなかったって。
!!(゚ロ゚ノ)ノ
安全第一です(><)




さて私は明日運動はするのだろうか・・・・。

コメント(1)

2021年2月21日(日)
体重51.8kg

何か運動する。

○
高島城まで歩く
高島城まで歩く

家から1時間20分ほど。

新しく立て直していてもお城があるっていいわー。
いつも山城の「跡」しかいかないもの。


帰りはちょっと長かった。。。行きは良い良い帰りは…。



コメント(0)

2021年2月20日(土)
体重51.7kg

何か運動する。

○
諏訪湖を歩く
諏訪湖を歩く

強風。
波が打ち寄せてはじけていました。
湖なんですけど?
春一番きた?

食べてるから歩かないと。
山より、平らだし、トイレはあるし、気持ちが楽だわ☆

コメント(0)

2021年2月16日(火)
体重52.1kg

何か運動する。

未記入

とうとう禁断の52キロ超えです!
ヾ(・ω・`;)ノ

一つ階段を登ってしまった。
最近やばいと思ってたけどね。。。。

コメント(0)

2021年2月14日(日)
体重51.6kg

何か運動する。

○

鷲ヶ峰

00:00
鷲ヶ峰
鷲ヶ峰
鷲ヶ峰
鷲ヶ峰
鷲ヶ峰

怪しい天気の中…車山はちょっと登りすぎたので鷲ヶ峰に。



登っただけー。
眺望なし。
いつもより疲れてぶつぶついいながらの登山でした。
(体力おちてるかな?)

コメント(0)

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50代後半 女性 身長:158.0cm
おなかの一番細いところは75.0cm
(ゴムの跡ラインは77.5p)
下腹の最大値は89.0cm

手首と足首はどっちかというと細くって
胸も全然ないのに
立派な太鼓腹の超キューピー体型です。

去年の今頃から3か月で5キロ落としたのに
1年かけて4キロ戻しました。
全部おなかにくっつきました。

いまくるよ師匠のおなか「ぱーん」ができます。。。
((((_ _|||))))

よろしくお願いします。
2014年6月6日スタート
開始時52.4kg 26.0%
-0.6kg ±0%
現在51.8kg 26.0%
あと1.8kg あと1%
目標50.0kg 25.0%

 

今日
昨日
合計

 

  2021年3月  
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14 15 16 17 18 19 20
21 22 23 24 25 26 27
28 29 30 31

 

ラテ
40代後半 女性 
160.0cm 49.6s

パブロバ
54歳 女性 
158.4cm 49.0s

チョコ
40代前半 女性 
157.0cm 53.0s

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まーや
53歳 女性 
159.3cm 45.9s

magumegu
50代後半 女性 
162.0cm 50.9s

ハイビスカス
60代前半 女性 
150.5cm 36.7s

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