ダイエット日記を自分だけのルールで

増えてきた方に定着？！
嫌だ。。。。
でも、食べるのは止まらない。
本日お昼は久々のセブンイレブン様。
たまご&海老カツサンド♪
おやつはシャキシャキレタスサンド。

_|￣|●




今朝の定番ヨーグルトは守屋山山頂。
低い雲海だったので、車で移動中の展望地が一番きれいな雲海でした。

日曜日は車山の後、美しの森頂上公園から小沢の頭、物見石山まで山歩きでした。
物見石山は美ヶ原高原からはとても近いのだけど（以前歩いている）今回のコースは行きに1時間半でした。
前日に少しだけ雪も降った（舞った？）ようで日陰には雪がうっすら残っているところもありました。
殆どは霜だったけど。


お天気が良く暖かったので気分よく歩けました。
運動した日☆








…この日くるみ団子は5本食べたけど。

戻ってきていますー。
食べているし。
(*¨)(*..)(*¨)(*..)


日曜日の朝は車山で日の出＆遠くに雲海、を見ました。
早朝の雲海リフトがあるので観光客のみなさんも頂上にたくさんきています。
スカートに素足、という人もいて。。。
寒そうでした。
でもどこかで合羽を売っている(貸している？)らしく、薄着の皆さんは着ておりました。

勿論私はリフトではなくて歩いてます☆

先週の雪は融けていましたが、霜で少し白い世界でした。

朝のヨーグルトは創造の森♪
お天気はとても良いです。
紅葉もきれいです♪

帰りに…栗アイス食べてしまた。。

仕事行って、インフルエンザの予防接種しただけの日。
お菓子は満喫。

＿|￣|●

からだが膨れていく気がする。