このユーザーをお気に入りに登録する
ダイエット日記 > ちゃんみさんのマイページ

グラフ


グラフの見方

ダイエットルール


ダイエットルールが設定されていません。

日記

2014年6月7日(土)
体重61.2kg   体脂肪率30.8%

コメント(0)

2014年6月6日(金)
体重62.4kg   体脂肪率31.1%

朝 アロエヨーグルト
野菜ジュース
昼 雑穀米 チキン南蛮 お浸し サラダ
味噌汁 カフェラテ
夕 キムチご飯 さつま揚げ キウイヨーグルト

推定 1200Kcal

コメント(0)

  1  
日記一覧
日記画像一覧

 


女性 身長:160.1cm
栄養士の卵のダイエット:-)
2014年6月6日スタート
開始時62.4kg 31.2%
-1.2kg -0.4%
現在61.2kg 30.8%
あと13.2kg あと12.8%
目標48.0kg 18.0%

 

今日
昨日
合計

 

コメントがありません。

 

書き込んだスレッドはありません。

 

  2017年12月  
               1 2
3 4 5 6 7 8 9
10 11 12 13 14 15 16
17 18 19 20 21 22 23
24 25 26 27 28 29 30
31

 

登録がありません。

 

登録がありません。

 

todahi
60代前半 女性 
161.0cm 58.2s

ドノバン
46歳 女性 
163.0cm 61.6s

チノカ
40代前半 女性 
158.0cm 61.6s

一覧へ

 

milk
50代前半 女性 
158.0cm 54.2s

magumegu
50代前半 女性 
162.0cm 57.7s

かのん
47歳 女性 
162.0cm 76.7s

一覧へ
ブログパーツのご案内
ダイエット日記

ダイエットピンキーカロリー計算ツール
携帯から更新しよう!