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ダイエット日記 > maki3さんのマイページ

日記

2014年6月5日(木)
体重55.0kg   体脂肪率34.0%

サプリ

○

朝のストレッチ

○

腹筋マシーン

×

アブトロ

×

さわやかウォーキング

×

ジム

×

間食を控える

×

キレートレモン

○

ロングブレス

×

コロコロ

×

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50代後半 女性 身長:152.0cm
今日から始めます。
2014年6月5日スタート
開始時55.0kg 36.0%
+2kg +1.1%
現在57.0kg 37.1%
あと9kg 目標達成!!
目標48.0kg 39.0%

 

今日
昨日
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YUKKY
37歳 女性 
151.1cm 58.3s

もこ
女性 
153.0cm 58.5s

ポピー
女性 
151.0cm 55.2s

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magumegu
50代前半 女性 
162.0cm 63.0s

milk
50代前半 女性 
158.0cm 53.2s

miumiu
41歳 女性 
151.0cm 42.8s

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