ダイエット日記を自分だけのルールで

朝
コロッケ
ヨーグルト

昼
ヨーグルト

間食
おにぎり

夜
田舎巻半分
するめいかの天ぷら

朝
おにぎり

昼
コストコピザ
みるくせんべい

夜
コロッケ
ヨーグルト

あと1週間、程々に頑張ろう！！
最近何食べるか考えるのが面倒でヨーグルト率高い(⌒-⌒; )
でもやっぱ、すぐおなかへるよねー（笑）

朝
8枚切り食パン 1枚

昼
ダノンビオ
ヨーグルト

夜
サラダ


画像はお昼のヨーグルト(*^o^*)
ホワイトチョコのやつ、めちゃウマ☆*:.｡. o(≧▽≦)o .｡.:*☆

朝
おにぎり
クッキー
せんべい

昼
カップスープ

間食
ヨーグルト

夜
豚もやし焼きそば
食パン8枚切り 1枚

終わりが近づいてきたーー(*^o^*)
溜め込み週間も終わりかな。
トイレが近すぎる（笑）

朝
おにぎり

昼（夕方）
卵焼き
お菓子

夜
しゅーまい
サラダ

クッキー

トイレの回数、戻ってきたかも。
最近、4日目位から戻り始めてる。
少し前までは、もう少し後だったんだけど。

日数も減ってるからかな？？