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日記

2014年6月26日(木)
体重48.0kg

毎日体重測定

未記入

貯め期&生理が終わりそう(^v^)
今月は3日も遅れたから生理痛苦しかった

今日は5日目でようやく痛みからの解放

さぁ痩せ期に入る!!!!
またダイエット再開だー(^v^)

現在の体重は増えたけど
先月の生理5日目は確か49s超えていたから
比べてみると・・・確実痩せてるはず☆
プラス思考でいこー

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2014年6月13日(金)
体重47.0kg   体脂肪率20.5%

毎日体重測定

未記入

怒涛のlunch dayが終わった(笑)
お誘いって不思議と重なるんだよなぁ
日頃おヒマなのにー!!

来週、神戸へプチ旅行♪
ホテルでのんびり過ごす計画☆
朝からおいしい朝食を頂きます(*^^*)

食べてばっかり(^o^;)週末気をつけよ~。





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2014年6月12日(木)
体重47.1kg   体脂肪率20.7%

毎日体重測定

未記入

コメント(0)

2014年6月11日(水)
体重47.2kg

毎日体重測定

未記入

47.2kg

17:16

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2014年6月10日(火)
体重46.9kg   体脂肪率21.0%

毎日体重測定

未記入

コメント(0)

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30代後半 女性 身長:161.5cm
☆私の3ヵ月集中ダイエット(^v^)
☆目指せ体重−4s 
☆目指せ体脂肪−4%
2014年5月27日スタート
開始時49.6kg 23.0%
-2.2kg -2.2%
現在47.4kg 20.8%
あと0.4kg あと1.8%
目標47.0kg 19.0%

 

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