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日記

2014年8月1日(金)
体重47.0kg

毎日体重測定

○

Birthdayギリギリ間に合ったー♪
たったマイナス1s、食べたらすぐ戻る
見た目も何も変わらないけど
気分はモデル級にカリカリに痩せた気分(笑)

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2014年7月31日(木)
体重47.4kg

毎日体重測定

○

減れー減れー減れー♪
今日も朝から大掃除をして汗を流すぞ☆

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2014年7月30日(水)
体重47.8kg

毎日体重測定

○

溜め期完全終了(*^^*)
頑張ろう☆

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2014年7月29日(火)
体重48.2kg

毎日体重測定

○

48.2kg

08:36

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2014年7月28日(月)
体重47.8kg   体脂肪率20.3%

毎日体重測定

○

きたか!痩せ期ー♪水分ぬけろぉ☆
生理5日目にして
やっと48sをきれた(*^^*)
今日から7日間で47sまでいきたい!
ファイト自分!まだ諦めるな!

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30代後半 女性 身長:161.5cm
☆私の3ヵ月集中ダイエット(^v^)
☆目指せ体重−4s 
☆目指せ体脂肪−4%
2014年5月27日スタート
開始時49.6kg 23.0%
-2.2kg -2.2%
現在47.4kg 20.8%
あと0.4kg あと1.8%
目標47.0kg 19.0%

 

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