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ダイエット日記 > くまにょさんのマイページ

日記

2019年10月12日(土)
体重54.0kg

お通じ

○

腹筋する(10回以上)

×

ラジオ体操orダンス

×

ウォーキング30分

×

台風

18:09
台風
台風

台風

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43歳 女性 身長:164.0cm
体重計に乗ることをサボっていたら太っておりました。

現在は健康維持日記になっております。
1日2食生活。
ヽ( ´ー`)ノ

2019年3月〜できるだけ歩くようにしました。
夏は暑いので歩くのはお休みになると思います。

2014年5月15日スタート
開始時53.3kg   
-1.6kg
現在51.7kg 51.2%
目標達成!!
目標52.0kg   

 

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neconeko
50代後半 女性 
163.0cm 53.2s

*nana*
36歳 女性 
162.5cm 51.7s

女性 
163.0cm 51.2s

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女性 
156.0cm 66.9s

kei
40代後半 女性 
154.5cm 58.8s

うさぎ
女性 
154.0cm 55.7s

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