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ダイエット日記 > ちょちょ丸さんのマイページ

日記

2014年5月15日(木)
体重57.0kg

ふともももみもみ

○

ジュースは5001本まで!

○

ストレッチ

○

野菜or果物もぐもぐ

×

チャリ1時間

○

30分歩く

○

化粧で化ける!

○

顔面マッサージでむくみスッキリ!

○

5時間以上寝る!

○

8時間以上寝ない!

×

毎日排泄

○

初めまして?ちょちょ丸と申します
前に登録してたんですがあまりに長期間放置してたために&ダイエット目標ができたために再登録です!

19歳女子で明るいうちはバイト、夜は大学に通う体内時計が普通より2,3時間ずれた生活をしてます!

7月に学校の関係で海に行く&誕生日が来て20歳になるのでそれまでに痩せたいです。上半身はともかくとして、お尻〜足首までにむっちり脂肪&毎日1時間のチャリで鍛えた筋肉がついていて、出来心で履いたニーハイブーツがLLでもチャックが上がらないくらいには太いので。
なので痩せたいです。ショートパンツ(っていったってひざ上ギリくらいだけど)はいて夏を過ごしたいです!
日記にコメントくれたりして一緒に頑張れるお友達募集です!

今日からよろしくお願いします。頑張れ、あたし!!

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57.0kg

01:50

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24歳 女性 身長:164.0cm
大学2年女子です。昼間は団子屋&焼肉屋でバイト、夜間は大学行ってます。
ちょっとでも魅力のある"女の子"になって周りを見返してやるぜ!!
夏に海に行くからショートパンツとか履いてみたい!!
食事制限よりも筋力をつけて基礎代謝を上げる。化粧を習得する!!
開始時→58`
 7月半ばまでの目標→54`
 夏までの目標(8月)→50`

**163p**
標準体重→58.5`
理想体重→55.8`
美容体重→53.1`
モデル体重→50.5`

**目標**
@綺麗になる
A化粧を習得
B彼氏!!(笑)
2014年5月15日スタート
開始時58.0kg   
-3.3kg
現在54.7kg 24.7%
あと2.7kg
目標52.0kg   

 

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昨日
合計

 

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ちょたろう
46歳 女性 
164.0cm 51.9s

TOKKO
46歳 女性 
163.5cm 53.5s

しんぷる
40代前半 女性 
165.0cm 55.9s

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くまにょ
41歳 女性 
164.0cm 53.3s

kei
40代前半 女性 
153.5cm 54.8s

女性 
156.0cm 64.8s

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