このユーザーをお気に入りに登録する
ダイエット日記 > ●Chom ●さんのマイページ

日記

2014年7月4日(金)
体重50.8kg

体重測定

未記入

20時以降たべない

未記入

お水たくさんのむ

未記入

吐かない

未記入

50.8kg

09:51

コメント(0)

2014年7月2日(水)
体重51.0kg

体重測定

未記入

20時以降たべない

未記入

お水たくさんのむ

未記入

吐かない

未記入

51.0kg

04:03

コメント(0)

お久しぶりです

04:03
体重51.0kg  



すごく久しぶりのダイエット日記。

就活、教育実習、試験...いろいろ片付いたから
日記再開します(*^▽^*)◎

この1ヶ月くらい 食生活は適当。
気が向いたら体重はかる生活をしていたのですが...

おおいときで 55キロ 少ないときで51キロ
と4キロいったりきたりしてました(笑)

なんか、ダイエットどうでもよくなってきちゃった(笑)

日記はたまに更新しながら
すきなものをたべて、すきなことをして、
すきなものをみて、すきなうたをうたって、
すきなひとにあって ストレスフリーな日々を
続けていきたいななんて思います(笑)

そして思い立ったら体重計にのろう。
きーめた そうしよう。


コメント(0)

2014年6月19日(木)
体重51.6kg

体重測定

未記入

20時以降たべない

未記入

お水たくさんのむ

未記入

吐かない

未記入

51.6kg

09:25

コメント(0)

2014年5月23日(金)

体重測定

○

20時以降たべない

×

お水たくさんのむ

○

吐かない

×

半身浴 (最低週2回)

×



実習やフィールドワーク、資格試験

今週末からいろいろ積んでるので食事管理、

すこしおやすみします。たまに、体重測定は続けます!

2日ぶりに体重を量ったら

いつもの体重計じゃないせいか

ストレスのせいか すこし体重が減りました。らっきー!




自分の限界をみることになるであろう怒涛の一ヶ月の始まり

体調だけにはきをつけて とりあえず3週間の実習はのりきろ



では。また!

コメント(0)

2014年5月20日(火)
体重51.7kg

体重測定

○

20時以降たべない

×

お水たくさんのむ

○

吐かない

×

半身浴 (最低週2回)

未記入

May 20th

19:53


天気がいいときぶんもいい。

がしかし、食欲も元気(^〇^)

朝 ハムエッグ、サラダ、ヨーグルト、シナモンロール
クロワッサン

昼 ビビンバランチセット!
ビビンバ、チヂミ、サラダ、キムチ、アイスクリーム

間食 ジェラート3種

夜 (おうちで)
野菜スープ、ペペロンチーノ


コメント(1)

  12  13  14  15  16  17  18  19  20  21    
日記一覧
日記画像一覧

 


女性 身長:159.0cm
はじめまして!
趣味ダイエット、特技リバウンドの●Chom●です!
はじめまして!ではない方も中にはいるのかな?
以前はBelleというお名前でここのサイト利用してました!

ストレスがたまったり、気持ちが不安定になると
たくさーんたべて、はいて。たべて、はいて。
過食嘔吐をしてしまいます。
すてきな女性になるために!まずは過食嘔吐克服したいです!

ゆっくりマイペースに第一目標は50キロ!
最終的には
目標は2013年8月の体重 47キロにもどすこと!
そして、その体重を冬も維持すること!!!!!

みなさん頑張りましょう((o(^∇^)o))

2014.09.03 50キロ達成!
2014年5月12日スタート
開始時56.1kg
-11.7kg
現在44.4kg
目標達成!!
目標50.0kg

 

今日
昨日
合計

 

書き込んだスレッドはありません。

 

  2019年2月  
               1 2
3 4 5 6 7 8 9
10 11 12 13 14 15 16
17 18 19 20 21 22 23
24 25 26 27 28

 

チョコミント
30代前半 女性 
157.0cm 44.5s

かめとも
38歳 女性 
158.0cm 43.9s

のり母さん
53歳 女性 
159.0cm 47.2s

一覧へ

 

kei
40代前半 女性 
154.5cm 56.2s

くまにょ
41歳 女性 
164.0cm 53.0s

女性 
156.0cm 63.5s

一覧へ
ブログパーツのご案内
ダイエット日記

ダイエットピンキーカロリー計算ツール
携帯から更新しよう!