このユーザーをお気に入りに登録する
ダイエット日記 > ●Chom ●さんのマイページ

日記

2014年10月17日(金)

体重測定

○

20時以降たべない

×

お水たくさんのむ

○

吐かない

○



最終の新幹線にゆられ 一時間半。
実家に到着。

あしたからは実家でバランスのいいごはんたべて
過食嘔吐封印生活。

今日のごはんもてきとー。

14:00 おそば 347カロリー

19:00 チーズワッフル ふたつ
アフォガード 一箱
→ 計 680カロリー

22:00 チーズケーキ


糖分とりすぎ(笑) 野菜ゼロ。

こんな食生活
だめよーだめだめ!

コメント(2)

2014年10月16日(木)

体重測定

○

20時以降たべない

×

お水たくさんのむ

○

吐かない

×
こんな時間にコンビニ


毎回のことですがこんな時間にコンビニ(笑)
駅の近く、コンビニの近く、バス停の近く
我が家最高です。

買ったのはおやつや過食食材ではなく
↑めずらしい
これ。
午後の紅茶の季節限定のこうちゃ。

シーエムでリプトンみたら
無性にミルクティーがのみたくなって
でもミルクティーあまいし
もう夜中だし 吐いたあとだからサッパリ
したくてこれ飲みながら半身浴ナウ。
ちゃんとゼロカロリードリンクを
てにした所 ダイエッターぽい♪

今週は 日曜日から立て続けに過食嘔吐を
しています。なので体や精神的なことを
かんがえあしたから月曜日まで
実家でゆっくりすることに。

過食嘔吐封印です

ぬけだしたいけど ぬけだせない。
はじめて吐いたあの日にもどって
やめなさいっていいたい。

コメント(0)

2014年10月15日(水)

体重測定

未記入

20時以降たべない

未記入

お水たくさんのむ

未記入

吐かない

未記入

弱い日

21:42


はーやってしまった
過食嘔吐。

おそば 4束
ごはん 3合
食パン 一斤
ポップコーン一袋
ポテチ一袋
大きなシュークリーム from サークルK
アルフォート
チョコチップスティックパン
メロンスティックパン


今日ははじめてサークルKのシュークリームたべたけど
おおきさは◎ たべやすさは○ あじも○
食べながら口の回りにつく。でかいからね
味は ローソンのがいいな。
そしてスティックのチョコチップパンは
セブンのがすきかな!
今度はロールケーキたべくらべよ!

今日もおいしくいただき、
すっきり吐きました!ごちそうさま
過食嘔吐後 50キロどんぴしゃり。

綾瀬はるかのドラマか
沢尻エリカのみたら
半身浴して読書して 49キロだいにしてから
ねよう(笑)

コメント(0)

2014年10月13日(月)
体重49.7kg

体重測定

○

20時以降たべない

未記入

お水たくさんのむ

未記入

吐かない

未記入
朝、昼 、おやつ
朝、昼 、おやつ
朝、昼 、おやつ


本日2度目の更新!
今日は寒いので1日家でごろごろしながら ミヤネヤ!
をみて台風情報をチェックしてます。
そんな中、心があったまったワンシーン!
なんと....水量が増加した河川に落ちたタヌキを
近所の人がたすけたというもの。
たぬきさん、よかったね!((o(^∇^)o))
今日の夜から関東でも雨が降り始めるとか...
未明には通過。できれば明日の朝通過で
大学休講にならないかなーっていう切実な願い(笑)
でもそれはなさそうなので あしたの課題やりますかな。

そして さっきまでずっと悩んでた 朝、昼 ごはん
結局LAWSONにいってまいりました。
本当なら料理するべきなんだよねー。
でも、過食嘔吐常連なので家に食べ物ストックできない。
食べたのは生パスタ、シュークリーム、サラダ!
メニューの決めては大野くんの生パスタのCM。
櫻井くんも最近LAWSONのCMでてるしだんだんに
嵐みんなでるのかな?セブンは関ジャニ∞だしね!

生パスタおいしかったけど
やっぱりセブンの方が美味しいような...
んー でもやっぱりLAWSON!

コメント(2)

わーい

13:19

減った。

きのう真夜中に禁断の過食欲求がでて

ポテチ大量に(三袋)たべてかつ

プチチョコシューとやらを一袋食べ

台風に備えて食料として

LAWSONで買っておいたシュガードーナッツも食べて

↑ねじった感じのあのでかいやつです。(笑)

そして〆には

セブンイレブンの生パスタ食べたのに!!!

夕食もけっこうガッツリでそのあと

彼に誘われてちょっとカラオケ行って

ビールやらモスコミュールやらのみながら

ポテトとパフェをたべてたのに(笑)


そしてきのうは吐いてない。




もしかしてだけど
信じたくないけど
ほんとーにもしかしたらだけど

体重計こわれてる?くるってる?(笑)

そしていまわたしは悩んでいます

あさごはんとおひるごはんなににしようかなって。

サブウェイいくか、

ちかくのぱんやさんいくか

カフェいくか

LAWSON、セブンイレブンか

チャーハン作るか

んー。

コメント(0)

49.7kg

13:13

コメント(0)

2014年10月12日(日)

体重測定

○

20時以降たべない

未記入

お水たくさんのむ

未記入

吐かない

未記入


なぜかわからないけど

彼氏とラインしてていきなり別れを切り出そうとしてた(笑)

喧嘩したわけでもないのにww

そして今朝みた夢も彼氏に別れ話をもちかけるゆめで

それを必死に彼ともに止められて

それでも我を通して....って夢。

最後の方でなぜか いつものように

彼の車の徐っ席にすわってるんだけど

話しかけてくる彼にたいして無視を決め込んでる私。

目が覚めてから、そろそろ潮時か?と思った。



やっぱり恋愛ってめんどくさいなー。

コメント(0)

  10  11  12  13  14  15  16  17  18  19    
日記一覧
日記画像一覧

 


女性 身長:159.0cm
はじめまして!
趣味ダイエット、特技リバウンドの●Chom●です!
はじめまして!ではない方も中にはいるのかな?
以前はBelleというお名前でここのサイト利用してました!

ストレスがたまったり、気持ちが不安定になると
たくさーんたべて、はいて。たべて、はいて。
過食嘔吐をしてしまいます。
すてきな女性になるために!まずは過食嘔吐克服したいです!

ゆっくりマイペースに第一目標は50キロ!
最終的には
目標は2013年8月の体重 47キロにもどすこと!
そして、その体重を冬も維持すること!!!!!

みなさん頑張りましょう((o(^∇^)o))

2014.09.03 50キロ達成!
2014年5月12日スタート
開始時56.1kg
-11.7kg
現在44.4kg
目標達成!!
目標50.0kg

 

今日
昨日
合計

 

書き込んだスレッドはありません。

 

  2019年1月  
      1 2 3 4 5
6 7 8 9 10 11 12
13 14 15 16 17 18 19
20 21 22 23 24 25 26
27 28 29 30 31

 

もこもこ
49歳 女性 
159.0cm 46.0s

かめとも
38歳 女性 
158.0cm 44.9s

チョコミント
30代前半 女性 
157.0cm 43.8s

一覧へ

 

くまにょ
41歳 女性 
164.0cm 53.0s

女性 
156.0cm 63.5s

kei
40代前半 女性 
154.5cm 54.9s

一覧へ
ブログパーツのご案内
ダイエット日記

ダイエットピンキーカロリー計算ツール
携帯から更新しよう!