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ダイエット日記 > やのっちさんさんのマイページ

日記

2015年10月3日(土)
体重49.5kg

トイレを行きます。

○

お茶&コーヒー&コーラ・ジューズなどを飲むます。

○

天気報予を見る

○

パソコンやる

○

新ドラマ&テレビ見るます。

○

歩く

未記入

夜、体重

○

49.5kg

23:59

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2015年10月2日(金)
体重49.3kg

トイレを行きます。

○

お茶&コーヒー&コーラ・ジューズなどを飲むます。

○

天気報予を見る

○

パソコンやる

○

新ドラマ&テレビ見るます。

未記入

歩く

○

夜、体重

○

49.3kg

23:59

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2015年10月1日(木)
体重49.0kg

トイレを行きます。

○

お茶&コーヒー&コーラ・ジューズなどを飲むます。

○

天気報予を見る

○

パソコンやる

○

新ドラマ&テレビ見るます。

未記入

歩く

未記入

夜、体重

○

49.0kg

23:59

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2015年9月30日(水)
体重49.2kg

トイレを行きます。

○

お茶&コーヒー&コーラ・ジューズなどを飲むます。

○

天気報予を見る

○

パソコンやる

○

新ドラマ&テレビ見るます。

○

歩く

○

夜、体重

○

49.2kg

23:56

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2015年9月29日(火)
体重48.7kg

トイレを行きます。

○

お茶&コーヒー&コーラ・ジューズなどを飲むます。

○

天気報予を見る

○

パソコンやる

○

新ドラマ&テレビ見るます。

○

歩く

○

夜、体重

○

48.7kg

23:59

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男性 身長:164.0cm
かんばります。
2014年5月12日スタート
開始時48.8kg 55.0%
-1kg -40.7%
現在47.8kg 14.3%
あと0.9kg 目標達成!!
目標46.9kg 26.4%

 

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