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ダイエット日記 > 海石榴さんのマイページ

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日記

2019年7月14日(日)
体重70.2kg   体脂肪率42.6%

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2019年7月10日(水)
体重71.3kg   体脂肪率42.8%

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2019年7月7日(日)
体重71.8kg   体脂肪率43.0%

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2019年7月1日(月)
体重73.1kg   体脂肪率44.0%

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2018年6月16日(土)
収支カロリー -1,406 kcal
摂取カロリー 465 kcal
消費カロリー 1,871 kcal

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40代後半 女性 身長:156.5cm
大リバウンドからの再チャレンジです!
2014年5月11日スタート
開始時62.5kg 34.0%
+7.7kg +8.6%
現在70.2kg 42.6%
あと20.2kg あと19.6%
目標50.0kg 23.0%

 

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41歳 女性 
157.0cm 71.3s

まるまる
40代後半 女性 
159.0cm 68.6s

茉理
40代前半 女性 
157.0cm 71.6s

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女性 
156.0cm 66.8s

くまにょ
42歳 女性 
164.0cm 51.7s

kei
40代後半 女性 
154.5cm 56.2s

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