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ダイエット日記 > しょうちん。さんのマイページ

日記

2014年6月2日(月)
体重45.1kg

空腹じゃないときは食べないこと。

未記入

45.1kg

16:35

コメント(0)

2014年5月31日(土)
体重43.6kg   体脂肪率19.9%

空腹じゃないときは食べないこと。

未記入

コメント(0)

2014年5月29日(木)
体重44.2kg   体脂肪率19.9%

空腹じゃないときは食べないこと。

未記入

コメント(0)

2014年5月28日(水)
体重44.1kg   体脂肪率19.9%

空腹じゃないときは食べないこと。

未記入

コメント(0)

2014年5月27日(火)
体重43.5kg   体脂肪率18.8%

空腹じゃないときは食べないこと。

未記入

コメント(0)

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48歳 女性 身長:156.5cm
こんにちは。
他のDDを利用しておりましたが、このたびこちらに引っ越して参りました。
“継続は力なり”です。
書き込むことで維持、減量できればと思っております。
新米ですが、よろしくお願いいたします。
2014年5月10日スタート
開始時44.8kg 20.1%
-0.3kg +0.2%
現在44.5kg 20.3%
あと1kg あと2.3%
目標43.5kg 18.0%

 

今日
昨日
合計

 

  • (しょうちん。)
  • (chobio)
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30

 

もこもこ
49歳 女性 
159.0cm 46.0s

チョコミント
30代前半 女性 
157.0cm 44.1s

かめとも
38歳 女性 
158.0cm 43.9s

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1000
40代前半 女性 
150.0cm 53.0s

くまにょ
41歳 女性 
164.0cm 51.9s

kei
40代前半 女性 
153.5cm 54.9s

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