このユーザーをお気に入りに登録する
ダイエット日記 > しょうちん。さんのマイページ

グラフ


グラフの見方

ダイエットルール

1.空腹じゃないときは食べないこと。実行率0%0%
ダイエットルールの詳細を見る

日記

2014年7月6日(日)
体重44.5kg   体脂肪率20.3%

空腹じゃないときは食べないこと。

未記入

コメント(0)

2014年7月4日(金)
体重43.9kg   体脂肪率19.3%

空腹じゃないときは食べないこと。

未記入

コメント(0)

2014年7月3日(木)
体重44.8kg   体脂肪率20.3%

空腹じゃないときは食べないこと。

未記入

正式に

13:47


きちんと管理していこうと思います。

よろしくお願いいたします。

とはいえ。。。

横着ものなので滞ることしばしばかとは思いますが。。。

^^

コメント(0)

コメント(0)

2014年6月27日(金)
体重44.1kg   体脂肪率20.4%

空腹じゃないときは食べないこと。

未記入

コメント(0)

2014年6月14日(土)
体重43.7kg

空腹じゃないときは食べないこと。

未記入

43.7kg

08:54

コメント(0)

  1  2  3  4  5  6    
日記一覧
日記画像一覧

 


48歳 女性 身長:156.5cm
こんにちは。
他のDDを利用しておりましたが、このたびこちらに引っ越して参りました。
“継続は力なり”です。
書き込むことで維持、減量できればと思っております。
新米ですが、よろしくお願いいたします。
2014年5月10日スタート
開始時44.8kg 20.1%
-0.3kg +0.2%
現在44.5kg 20.3%
あと1kg あと2.3%
目標43.5kg 18.0%

 

今日
昨日
合計

 

  • (しょうちん。)
  • (chobio)
一覧へ

 

書き込んだスレッドはありません。

 

  2018年11月  
            1 2 3
4 5 6 7 8 9 10
11 12 13 14 15 16 17
18 19 20 21 22 23 24
25 26 27 28 29 30

 

ma-yuu
30歳 女性 
156.0cm 45.5s

かめとも
38歳 女性 
158.0cm 43.5s

チョコミント
30代前半 女性 
157.0cm 44.0s

一覧へ

 

kei
40代前半 女性 
153.5cm 54.8s

40代前半 女性 
150.0cm 52.8s

くまにょ
41歳 女性 
164.0cm 53.3s

一覧へ
ブログパーツのご案内
ダイエット日記

ダイエットピンキーカロリー計算ツール
携帯から更新しよう!