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ダイエット日記 > yurinaさんのマイページ

日記

2014年5月19日(月)
体重54.6kg   体脂肪率30.6%

ウォーキング2時間

未記入

1500カロリー以上は食べすぎない

未記入

コメント(0)

2014年5月9日(金)
体重55.0kg   体脂肪率31.8%

ウォーキング2時間

○

1500カロリー以上は食べすぎない

○

3時間走ったのに痩せないな…
食べるのも総合で1000くらいなのに。

コメント(0)

2014年5月8日(木)
体重55.1kg   体脂肪率31.8%

ウォーキング2時間

未記入

1500カロリー以上は食べすぎない

未記入

コメント(0)

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20代後半 女性 身長:157.0cm
よろしくお願いいたします(*^o^*)
2014年5月7日スタート
開始時55.5kg 31.9%
-6kg -4.9%
現在49.5kg 27.0%
あと4.5kg あと2.3%
目標45.0kg 24.7%

 

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32歳 女性 
159.0cm 51.0s

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157.0cm 49.8s

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159.0cm 46.8s

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