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日記

2014年5月8日(木)
体重112.2kg

112.2kg

06:30

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2014年5月7日(水)
体重113.2kg

今日から糖質オフでダイエットスタート!

GWで少し胃もたれ中。

体調早く戻さないとな。

朝食:トースト1枚、飲むヨーグルト

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42歳 男性 身長:172.0cm
健康のため、
仕事を楽しくするため、
節約のため
ダイエットに成功すれば、いろんなプラス効果が
でてきそう。
糖質オフで、それをつかみとるぞ。
2014年5月7日スタート
開始時113.2kg
-1kg
現在112.2kg
あと32.2kg
目標80.0kg

 

今日
昨日
合計

 

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まぃ。ぶぅ。
39歳 女性 
172.0cm 112.8s

もちのすけ
37歳 男性 
169.0cm 109.8s

napotan
41歳 男性 
169.0cm 112.4s

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ぼっぼ
40代前半 女性 
150.0cm 52.6s

月と銀紙飛行船
43歳 女性 
161.3cm 60.8s

めーこ
20代後半 女性 
154.5cm 59.4s

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