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ダイエットルール

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2.1日1万歩のウォーキング実行率0%0%
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日記

2014年5月7日(水)
体重69.8kg
収支カロリー -1,718 kcal
摂取カロリー 606 kcal
消費カロリー 2,324 kcal

早寝早起き

未記入

1日1万歩のウォーキング

未記入

夜は炭水化物とらない

未記入

69.8kg

08:19

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26歳 女性 身長:169.0cm
ぜったいぜったいぜったい、がんばる!!
色んな洋服を着こなせる人になりたい!
2014年5月6日スタート
開始時70.4kg
-0.6kg
現在69.8kg
あと13.8kg
目標56.0kg

 

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Koichi
168.0cm 68.0s

ニッキ
女性 
167.0cm 69.9s

momotaro
男性 
170.0cm 72.0s

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sakura
女性 
154.0cm 62.6s

1000
40代前半 女性 
150.0cm 52.0s

キイロイトリ
43歳 女性 
161.3cm 61.5s

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