このユーザーをお気に入りに登録する
ダイエット日記 > ルナさんのマイページ

日記

2014年6月16日(月)
体重52.0kg

エアロバイクに乗る

未記入

ストレッチをする

未記入

夜は甘いものは食べない

未記入

52.0kg

00:14

コメント(0)

2014年6月15日(日)
体重52.0kg

エアロバイクに乗る

○

ストレッチをする

○

夜は甘いものは食べない

○

停滞期

コメント(0)

2014年6月14日(土)
体重52.0kg

エアロバイクに乗る

○

ストレッチをする

○

夜は甘いものは食べない

○

今日も予定があり、
お昼を食べて直ぐにお風呂に入った。
その時の体重。

いつもと違う時間帯だからどうなんだろうね。

コメント(0)

2014年6月13日(金)
体重52.2kg

エアロバイクに乗る

○

ストレッチをする

○

夜は甘いものは食べない

○

今日は娘の大イベントがあったので
生活リズムが狂った。

ご飯を食べた直後の体重だから増えてるよね。

コメント(0)

2014年6月12日(木)
体重52.0kg

エアロバイクに乗る

○

ストレッチをする

○

夜は甘いものは食べない

○

停滞期なのかな

コメント(0)

  9  10  11  12  13  14  15  16  17  18    
日記一覧
日記画像一覧

 


40代前半 女性 身長:159.0cm
アラフォーママです。

手術前後に増えた体重を落とすべく頑張ります。
2014年5月6日スタート
開始時53.0kg
-3kg
現在50.0kg
目標達成!!
目標50.0kg

 

今日
昨日
合計

 

コメントがありません。

 

書き込んだスレッドはありません。

 

  2018年11月  
            1 2 3
4 5 6 7 8 9 10
11 12 13 14 15 16 17
18 19 20 21 22 23 24
25 26 27 28 29 30

 

登録がありません。

 

登録がありません。

 

Luna
49歳 女性 
156.0cm 52.9s

ハイネ
36歳 女性 
158.5cm 51.9s

いそべえ
女性 
158.0cm 50.4s

一覧へ

 

40代前半 女性 
150.0cm 53.6s

sakura
女性 
154.0cm 61.8s

ベホマ
30代前半 女性 
154.5cm 60.4s

一覧へ
ブログパーツのご案内
ダイエット日記

ダイエットピンキーカロリー計算ツール
携帯から更新しよう!