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ダイエット日記 > ルナさんのマイページ

日記

2014年7月3日(木)
体重51.6kg

エアロバイクに乗る

未記入

ストレッチをする

未記入

夜は甘いものは食べない

未記入

51.6kg

06:33

コメント(0)

2014年7月2日(水)
体重51.3kg

エアロバイクに乗る

○

ストレッチをする

○

夜は甘いものは食べない

○

数日後にあの日が到来すると思う。

体重変動がないようの
変わらない日々を過ごしたいと思います。

ただ・・・今日からまた実家生活なので
暫しエアロに乗れません。
代わりに散歩か踏み台昇降をしようと思います。

コメント(0)

2014年7月1日(火)
体重50.7kg

エアロバイクに乗る

○

ストレッチをする

○

夜は甘いものは食べない

○

とうとう51キロの壁を突破した。

この体重を見たのは出産前。

目標、50キロ目指して頑張ります。

コメント(0)

2014年6月30日(月)
体重51.1kg

エアロバイクに乗る

未記入

ストレッチをする

未記入

夜は甘いものは食べない

未記入

51.1kg

20:54

コメント(0)

2014年6月29日(日)
体重51.1kg

エアロバイクに乗る

未記入

ストレッチをする

未記入

夜は甘いものは食べない

未記入

51.1kg

20:54

コメント(0)

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40代前半 女性 身長:159.0cm
アラフォーママです。

手術前後に増えた体重を落とすべく頑張ります。
2014年5月6日スタート
開始時53.0kg
-3kg
現在50.0kg
目標達成!!
目標50.0kg

 

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ピンク
58歳 女性 
162.0cm 51.7s

イソフラボン
30代前半 女性 
161.8cm 52.9s

ハイネ
女性 
158.5cm 50.2s

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sakura
女性 
154.0cm 64.1s

1000
40代前半 女性 
150.0cm 53.0s

キイロイトリ
43歳 女性 
161.3cm 61.5s

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