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ダイエット日記 > 1000さんのマイページ

日記

2014年12月18日(木)
体重47.2kg

消費カロリー>摂取カロリー

未記入

47.2kg

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2014年12月17日(水)
体重48.0kg

消費カロリー>摂取カロリー

未記入

48.0kg

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2014年12月16日(火)
体重48.8kg

消費カロリー>摂取カロリー

未記入

48.8kg

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2014年12月15日(月)
体重49.2kg

消費カロリー>摂取カロリー

未記入

49.2kg

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2014年12月14日(日)
体重49.0kg

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49.0kg

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49.0kg

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40代前半 女性 身長:150.0cm
BMIで標準範囲内最低値18.5になるには42k!!
45k平均基礎代謝1055

※再スタート
2017/01/01/55.6/37%
2018/05/11/53.8/34%


2014年5月3日スタート
開始時50.0kg 30.0%
+4kg +5%
現在54.0kg 35.0%
あと12kg あと10%
目標42.0kg 25.0%
ダイエットピンキーカロリー計算ツール

 

  2018年10月  
  
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いずみ
50代後半 女性 
152.0cm 55.1s

てびち
38歳 女性 
150.0cm 55.6s

おでぶっち
38歳 女性 
151.0cm 52.5s

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sakura
女性 
154.0cm 62.6s

夕顔
48歳 女性 
156.5cm 56.1s

lalala
女性 
161.4cm 55.8s

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