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ダイエット日記 > ぼっぼさんのマイページ

日記

2014年10月28日(火)
体重49.2kg

痩せたい痩せたい痩せたい

未記入

49.2kg

00:00

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2014年10月27日(月)
体重48.8kg

痩せたい痩せたい痩せたい

未記入

00:00

ダイエット成功者の70%が2年後には元の体重に戻った

ありゃまぁ…

自分はまだ成功してないけどね

短期で痩せても長期で痩せてもリバウンドするのは同じらしい

短期で痩せたほうがストレスかかる期間が短くて済むだって

まぁね短期で痩せれるなら痩せたいけどさ

この世の中美味し物のありすぎ!!カロリー高すぎ!!

「とっとと目標体重まで減らしたい!!」

って思っていた意気込みどこ行った??

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2014年10月26日(日)
体重48.8kg

痩せたい痩せたい痩せたい

未記入

48.8kg

00:00

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2014年10月25日(土)
体重48.4kg   体脂肪率30.0%

痩せたい痩せたい痩せたい

未記入

00:00

しっかり身になってるわ

もうヤダ

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2014年10月24日(金)
体重48.2kg

痩せたい痩せたい痩せたい

未記入

00:00

体が冷える食べ物ばっかだな

朝からグレープフルーツとコーヒーは

冬はダメか…寒い寒すぎる

ウーロン茶って本当に暖まる飲み物なのか?



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40代前半 女性 身長:150.0cm
45k平均基礎代謝1055

食べるの大好き運動嫌い
これじゃ痩せるわけない

※再スタート
2017/01/01/55.6/37%
2018/05/11/53.8/34%


2014年5月3日スタート
開始時50.0kg 30.0%
+3kg +4%
現在53.0kg 34.0%
あと6kg あと9%
目標47.0kg 25.0%
ダイエットピンキーカロリー計算ツール

 

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ポピー
女性 
151.0cm 52.0s

てびち
38歳 女性 
150.0cm 53.2s

ぐでたマナミ明日やる
33歳 女性 
152.2cm 54.2s

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夕顔
48歳 女性 
156.5cm 55.9s

るい
48歳 女性 
162.0cm 68.1s

キイロイトリ
43歳 女性 
161.3cm 62.3s

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