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ダイエット日記 > ぼっぼさんのマイページ

日記

2014年10月16日(木)
体重48.0kg

52k以上増やさない

未記入

00:00

とにかく頑張れ

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2014年10月15日(水)
体重48.2kg

52k以上増やさない

未記入

00:00

何のために痩せたいのか

目的がないから意識が低下

ちょっときつめだけど目標にしていたズボンが穿けてしまった事

これで終わったな…

目的このズボンが穿ける事だったんだな

目標と目的って違うか

目的44Kになるじゃダメだね

目的○○したいから目標44kになるが正しい?

じゃ〜

このズボンを穿き続けるため増やさないにでもしようか

これも体重が増え続けている今の私には厳しいね

う〜んどうしよう

新たに小さいズボン買うか?!


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2014年10月14日(火)
体重48.6kg

52k以上増やさない

未記入

00:00

8時間ダイエットなんて無理じゃね?

7時に朝ご飯たべたら3時に夕飯だよっ!!

一食抜けって事か?!

そしたら痩せるわでもわかっていてもできない

夕飯なしだと痩せるのよね…

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2014年10月13日(月)
体重48.6kg

52k以上増やさない

未記入

00:00

今日も増量

リバウンド間違いなし

このまま増えたら穿けるズボンないからねっ!!

わかってるのか?!大変な事なんだよね

なんか人事っぽいんだよなぁ…



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2014年10月12日(日)
体重48.0kg

52k以上増やさない

未記入

00:00

やばい!!最近いつもやばいやばい騒いでるな…

出川かよっ!!って思える

食べても食べても満腹にならないやばい

セロトニン不足だな

食べ物でセロトニン増えないかなぁ

コメント(0)

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40代前半 女性 身長:150.0cm
45k平均基礎代謝1055
減らす事ができないならせめて増やす事はしないを閃いた!!!!
本当にこれ以上増えたらヤバイと思う自己体重基準を減らして増やさない作戦実行中

※再スタート
2017/01/01/55.6/37%
2018/05/11/53.8/34%


2014年5月3日スタート
開始時50.0kg 30.0%
+2.6kg +4%
現在52.6kg 34.0%
あと5.6kg あと9%
目標47.0kg 25.0%
ダイエットピンキーカロリー計算ツール

 

  2018年5月  
     
9
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27 28 29 30 31

 

のの
女性 
153.0cm 53.8s

ポピー
女性 
151.0cm 51.8s

てびち
38歳 女性 
150.0cm 52.1s

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夕顔
48歳 女性 
156.5cm 54.5s

キイロイトリ
43歳 女性 
161.3cm 63.0s

るい
48歳 女性 
162.0cm 67.6s

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