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ダイエット日記 > ぼっぼさんのマイページ

日記

2014年9月29日(月)
体重48.6kg

減らして50kになる

未記入

痩せる事が一番のストレス解消

未記入

00:00

増量中やばい!!

あっという間に50kになってしまう

本当にダメだ!!

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2014年9月28日(日)
体重48.0kg

減らして50kになる

未記入

痩せる事が一番のストレス解消

未記入

00:00

今月、増量で終わるのか。

コメント(0)

2014年9月27日(土)
体重47.8kg   体脂肪率26.0%

減らして50kになる

未記入

痩せる事が一番のストレス解消

未記入

00:00

不機嫌だ。

維持すらできない…

痩せる事ができたとしよう痩せないけどね。

でもその後保てないなら痩せる必要ないな

食べるの我慢してカロリー・塩分・糖分・脂質気にしてるのも

一時だけだな無駄だ

これから一生気にして生きていかなきゃすぐ太る

運動だって痩せたから止める訳にはいかない

運動の方が長続きしないだろう今でさえ運動しないのに

痩せている人は常に気にして生きているんだろうか?

でも痩せている人はこのピンキーには少ない

痩せていても病的の人とか健康上の都合とか…

やっぱり気にする事ないからいないのか?非表示登録なのか?

気にしない程に日常的に運動と摂取カロリーを

取り入れられているのかすごい事だうらやましい。

後何年でそんな生活ができるのか…

あぁ…痩せたわけじゃなく

ただしぼんだだけのダイエットなんだな

コメント(0)

2014年9月26日(金)
体重48.0kg

減らして50kになる

未記入

痩せる事が一番のストレス解消

未記入

00:00

食欲の秋だ!!

もう食べてもいいけど量を減らそう

コメント(0)

2014年9月25日(木)
体重47.6kg

減らして50kになる

未記入

痩せる事が一番のストレス解消

未記入

00:00

台風またくる?!

コメント(0)

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40代前半 女性 身長:150.0cm
カロリー信者
理想は
消費カロリー>摂取カロリー
45k平均基礎代謝1055

※再スタート時目標体重記入
2017/01/01/55.6/37%再スタ
2017/11/08/52.8/34%再スタ
2018/01/01/52.6/33%再スタ
2014年5月3日スタート
開始時55.6kg 37.0%
-3.6kg -3%
現在52.0kg 34.0%
あと5kg あと9%
目標47.0kg 25.0%
ダイエットピンキーカロリー計算ツール

 

  2018年2月  
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けむじゃ
30代前半 女性 
153.0cm 54.7s

ゆんゆん
50歳 女性 
153.0cm 49.2s

いずみ
女性 
152.0cm 52.9s

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夕顔
40代後半 女性 
156.5cm 53.7s

キイロイトリ
43歳 女性 
161.3cm 61.8s

lalala
女性 
161.4cm 55.9s

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