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ダイエット日記 > ぼっぼさんのマイページ

日記

2015年1月8日(木)
体重50.4kg

痩せたい痩せたい痩せたい

未記入

00:00

明日は増えてる

コメント(0)

2015年1月7日(水)
体重50.6kg

痩せたい痩せたい痩せたい

未記入

00:00

頑張れ!!

コメント(0)

2015年1月6日(火)
体重50.6kg

痩せたい痩せたい痩せたい

未記入

00:00

七草粥の日だ胃をリセットちょうどいい

やっぱり食はこだわらないとダメだ

コメント(0)

2015年1月5日(月)
体重51.4kg

痩せたい痩せたい痩せたい

未記入

00:00

何かを頑張ったり我慢しないと

40k台にはなれないんだな

コメント(0)

2015年1月4日(日)
体重51.2kg
収支カロリー 5,405 kcal
摂取カロリー 12,405 kcal
消費カロリー 7,000 kcal

痩せたい痩せたい痩せたい

未記入

00:00

ヨーグルトもさぼってる

コメント(0)

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40代前半 女性 身長:150.0cm
45k平均基礎代謝1055

食べるの大好き運動嫌い
これじゃ痩せるわけない

※再スタート
2017/01/01/55.6/37%
2018/05/11/53.8/34%


2014年5月3日スタート
開始時50.0kg 30.0%
+3kg +4%
現在53.0kg 34.0%
あと6kg あと9%
目標47.0kg 25.0%
ダイエットピンキーカロリー計算ツール

 

  2018年6月  
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ポピー
女性 
151.0cm 52.0s

てびち
38歳 女性 
150.0cm 53.2s

ぐでたマナミ明日やる
33歳 女性 
152.2cm 54.2s

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夕顔
48歳 女性 
156.5cm 55.9s

るい
48歳 女性 
162.0cm 68.1s

キイロイトリ
43歳 女性 
161.3cm 62.3s

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