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ダイエット日記 > 五十二成身さんのマイページ

日記

2016年9月1日(木)
体重54.0kg   体脂肪率37.0%

奇跡を信じる

○

消費できないなら食べない

○

カロリー計算する

○

00:00

今月もダイエット一生ダイエット生涯ダイエット
ダイエットっていつ終わるのだろう…

コメント(0)

2016年8月28日(日)
体重55.0kg   体脂肪率37.0%

痩せたい痩せたい痩せたい

未記入

夕飯は豆腐

未記入

00:00

意志の弱さにあきれる

コメント(0)

2016年8月21日(日)
体重54.8kg   体脂肪率35.0%

痩せたい痩せたい痩せたい

未記入

夕飯は豆腐

未記入

コメント(0)

2016年8月14日(日)
体重54.2kg   体脂肪率37.0%

痩せたい痩せたい痩せたい

未記入

夕飯は豆腐

未記入

00:00

ちっとも夏バテしない…体脂肪率本当は40%ぐらいあるんじゃないの?

コメント(0)

2016年8月7日(日)
体重54.0kg   体脂肪率35.0%

痩せたい痩せたい痩せたい

未記入

夕飯は豆腐

未記入

コメント(0)

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40代前半 女性 身長:150.0cm
45k平均基礎代謝1055
一生ダイエット
栄養バランスなんてそれがどうした!!ある物を食べる食べられる物があるだけでありがたい
50kになる

※再スタート
2017/01/01/55.6/37%
2018/05/11/53.8/34%


2014年5月3日スタート
開始時50.0kg 30.0%
+3.2kg +4%
現在53.2kg 34.0%
あと3.2kg あと9%
目標50.0kg 25.0%
ダイエットピンキーカロリー計算ツール

 

  2018年7月  
5
21
22 23 24 25 26 27 28
29 30 31

 

いずみ
50代後半 女性 
152.0cm 53.0s

てびち
38歳 女性 
150.0cm 53.9s

けむじゃ
30代前半 女性 
153.0cm 53.1s

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sakura
女性 
154.0cm 65.9s

夕顔
48歳 女性 
156.5cm 56.4s

らんらん
45歳 女性 
155.0cm 56.3s

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