ダイエット日記を自分だけのルールで

来週　半ばからファスティング決行

今日はりんごとタンパク質の日

昨日は主にタンパク質メインでした。

ファスティングにとおもって
コスミックエンザイム買ったけど


全然ちゃんとファスティングできてないの


食欲に負ける


食欲あるのはいいことなんだけどなくなったらいいのにね
そしたら　ファスティングもうまく行って


目標達成できるのに

　　と　思い


ダイエット計画を練り直し


とりあえず　来週はじめくらいまでは

前回同様


するめと、野菜、少量の炭水化物で52キロ台前半目指して


来週半ばあたりが

48キロの目標達成するまで　コスミックエンザイムで
ファスティングします



48キロはけして痩せてはいない体重だけど
わたしは　48くらいの　すこしはほわほわした体に憧れるから



初月半ばまでに　ケリをつけるぞぉ！

そして


おさしみ
煮魚もりもり食べて



ぶかぶか浴衣まで維持する！

先日の海が寒すぎたのか
ちょっと風邪ひいちゃったので汗

今日は出勤前に　病院いきまーす

早め早めが大事



土曜は、また海だし笑


前回の旅行前は　

するめ
少量の炭水化物
サラダ


これで52キロまでは落としました



旅行あけてからぐだぐだ



つぎの旅行は9/7

前回の旅行では、夜人通りの少なくなった
高山の町並みを　二人でピンクの作務衣きて笑

忍者だといいつつお散歩しました




いい年してなにやってるんだかですが
楽しい




今度のお宿には、作務衣はなくて浴衣だけ

浴衣をあんなふうに着たい　と　思うのは
2タイプあって


小紋を着るかのようにしっかりしっとり着るのと


と一つは



むかしね　近所の神社のお祭りのときに見かけた
可愛い中学生くらいの女の子を思い出します


茶髪のクリクリ頭をざっくりアップにしてて
細いの
昔で言う　ヤンキーだね笑




でも浴衣が嬉しいみたいで

細くて、補正なんてせずに浴衣きてるから
ある意味だらしない　ぶかぶかな感じ



そんなふうにも　着てみたいのです笑


合わせが　ぐるんと回っちゃうくらい笑

あと二週間かぁ・・


　　あと３キロかあ・・。





＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊



３周年の旅行が決まって　でも　まだ先だと思ってるの


　　しかーーーし　よく計算してみたら


　　あと５３日しかなかった



　　４８キロまで　８キロ以上遠かったころ　４８キロを
　　漠然とかんがえてたけど




　　５３キロ台って　あと　５キロなんだよ



　　ほんとに　もう　かなえなくちゃ！！



　　カウントダウン開始〜♪



　　目標はね　大きく！
　　プロフィールに書いてある数字でがんばるわ♪


＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊

　　


　　　３周年の　旅の話をしてたときにね


　　　彼さんが　



　　【　その島は　蟹もおいしいんだよ

　　　　　　　　　多分　食事に出てくるはずだよ




　　　らんらんには　ちゃんと　俺がむいてあげるからね♪

　　　　　　おいしいぞぉ〜♪　】






　　蟹　剥くの得意なのですか？と聞いたら






　　【　美味いから絶対　食べてほしい♪　】

　　　　



　　　　と　うれしいことを言ってくれたの★







　　　私は　知っている


　　　ネットから予約したのは　私だから　知っている





　　予約したプランに　【　蟹　】は

　　ついてこないよ(ーー;)



　　伊勢えびはついてくるけど　　蟹は。。。。ない





　　　　今日　そっと






　　　　お宿に電話して　別注　別会計で



　　　【　蟹　】　２杯　注文しておいたわ★



　　　
　　

できない数字ではないけど

　　問題は　真剣に　やれるかどうかなのだっ！