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ダイエット日記 > ようようさんのマイページ

日記

2014年7月21日(月)
体重86.0kg   体脂肪率37.2%

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2014年7月20日(日)
体重85.4kg   体脂肪率40.2%

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2014年7月19日(土)
体重84.8kg   体脂肪率43.6%

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2014年7月18日(金)
体重84.6kg   体脂肪率39.3%

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2014年7月17日(木)
体重84.8kg   体脂肪率38.0%

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  87  88  89  90  91  92  93  94  95  96    
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47歳 女性 身長:166.0cm
2014年4月27日スタート
開始時93.0kg   
-13.5kg
現在79.5kg 34.5%
あと6.5kg
目標73.0kg   

 

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167.0cm 77.8s

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40代前半 女性 
164.0cm 78.7s

はな
30代前半 女性 
166.7cm 78.5s

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ぴんくのぱんだ
50代前半 女性 
160.1cm 79.9s

ぼっぼ
40代前半 女性 
150.0cm 52.6s

キイロイトリ
43歳 女性 
161.3cm 61.8s

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