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日記

2016年10月11日(火)
体重53.5kg   体脂肪率27.7%

ウォーキング

未記入

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2016年10月10日(月)
体重53.8kg   体脂肪率27.4%

ウォーキング

未記入

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2016年10月9日(日)
体重53.6kg   体脂肪率26.3%

ウォーキング

未記入

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2016年10月8日(土)
体重53.1kg   体脂肪率26.5%

ウォーキング

未記入

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2016年10月7日(金)
体重53.8kg   体脂肪率26.7%

ウォーキング

未記入

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女性 身長:161.4cm
健康でスリムな体を作りたい
2014年4月27日スタート
開始時54.0kg 27.5%
+1.8kg +2.9%
現在55.8kg 30.4%
あと3.8kg あと6.4%
目標52.0kg 24.0%

 

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