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日記

2017年1月3日(火)
体重55.1kg   体脂肪率28.0%

ウォーキング

未記入

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2017年1月2日(月)
体重55.3kg   体脂肪率28.2%

ウォーキング

未記入

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2017年1月1日(日)
体重55.1kg   体脂肪率28.0%

ウォーキング

未記入

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2016年12月31日(土)
体重55.0kg   体脂肪率28.2%

ウォーキング

未記入

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2016年12月30日(金)
体重54.8kg   体脂肪率28.2%

ウォーキング

未記入

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女性 身長:161.4cm
健康でスリムな体を作りたい
2014年4月27日スタート
開始時54.0kg 27.5%
+1.2kg +1.4%
現在55.2kg 28.9%
あと3.2kg あと4.9%
目標52.0kg 24.0%

 

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48歳 女性 
159.4cm 52.8s

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162.0cm 58.1s

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48歳 女性 
162.0cm 68.1s

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