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ダイエットルール

1.ウォーキング実行率77%77%
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日記

2017年9月25日(月)
体重55.7kg

ウォーキング

未記入

55.7kg

11:08

コメント(0)

2017年9月22日(金)
体重55.4kg

ウォーキング

未記入

55.4kg

07:59

コメント(0)

2017年9月20日(水)
体重54.9kg   体脂肪率28.0%

ウォーキング

未記入

コメント(0)

2017年9月19日(火)
体重55.1kg   体脂肪率28.4%

ウォーキング

未記入

コメント(0)

2017年9月18日(月)
体重54.9kg   体脂肪率28.3%

ウォーキング

未記入

コメント(0)

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女性 身長:161.4cm
健康でスリムな体を作りたい
2014年4月27日スタート
開始時54.0kg 27.5%
+1.7kg +0.5%
現在55.7kg 28.0%
あと3.7kg あと4%
目標52.0kg 24.0%

 

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158.7cm 57.6s

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156.5cm 52.5s

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