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ダイエット日記 > get62さんのマイページ

日記

2014年9月3日(水)
体重73.3kg   体脂肪率37.0%

スイカダイエット最終日です*▽*♪♪♪
そう、、、実はとっても飽きていました…orz
だって減ったのは最初の3日間だけで、後は停滞T_T
でも減ってリバウンドよりは良いかな^^ゞ 一応2週間終えるので
明日から普通に食べちゃうけど、リバウンドしないようにしなきゃ〜><

旦那が最近、ケールを食べると言い出したのでお付き合いしようかしら^^ゞ

今日は、お昼以降はスイカだけダイエットで締めたいと思います!

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2014年9月2日(火)
体重73.0kg   体脂肪率37.0%

2週間は続けようと思って始めた事なので、またスイカを買ってきました^^
明日の最終日まで頑張ります!

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2014年9月1日(月)
体重73.0kg   体脂肪率36.5%

スイカが無い×_× 買いに行きたいけど、前回美味しくなかったので
ちょっと躊躇していますT_T 今日はセロリにしておこうかな^^

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2014年8月31日(日)
体重72.8kg   体脂肪率37.5%

ちょっと動いた〜〜〜*^^*
昨日は、お昼普通に食べてから、スイカのみでした^^ゞ

風邪を引いてしまった長男のリクエストで、チーズケーキを作ったけど、
昨日は我慢出来ました。その代わり、今朝美味しく食べちゃった〜^m^



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2014年8月30日(土)
体重73.3kg   体脂肪率37.0%
激しく下品な人って

面白い^▽^!最近面白いのはNicki Minajと言うラッパーです♪
歌も言動も下品だけど、なぜか憎めない系の人って得だな〜と
思いながらやっぱり私もいつの間にか魅了されている!?
作り物疑惑ありそうだけど、これまた笑えちゃうくらいの面白い顔と
身体だな〜^^!

コメント(2)

スイカダイエット10日目

04:27
体重73.3kg  体脂肪率37.0%

むむむぅ… 不動の体重だ>< そしてお通じも不動T_T

コメント(0)

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44歳 女性 身長:167.0cm
BMI22の62キロになるまで
頑張ります♪
南カリフォルニア在住で、
日記の日付や時間が変ですが、
お許しください*^^* 
一緒に頑張って下さる方、
是非コメント残して下さい♪
2014年4月27日スタート
開始時73.7kg 40.0%
+1.9kg -2%
現在75.6kg 38.0%
あと13.6kg あと10%
目標62.0kg 28.0%

 

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はな
30代前半 女性 
166.7cm 75.9s

今日ここ
女性 
167.0cm 78.1s

ダイナモ
30歳 女性 
164.2cm 78.0s

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夕顔
48歳 女性 
156.5cm 56.4s

sakura
女性 
154.0cm 61.6s

40代前半 女性 
150.0cm 53.6s

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