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ダイエット日記 > get62さんのマイページ

日記

2015年7月9日(木)
体重76.9kg   体脂肪率38.0%

ちょっと減ったぞ*^^*

コメント(6)

2015年7月8日(水)
体重77.7kg   体脂肪率40.5%

77.7キロでした…*^^*

しばらく忙しくて、子供と寝落ちしてしまい、日記が
書けずにいたけど、ダイエット忘れていません^^;!

明日も頑張ります♪

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2015年7月6日(月)
体重77.4kg   体脂肪率39.0%

コメント(0)

2015年7月5日(日)

こちらのホリデー(独立記念日)で羽目外しちゃいました*^^* 
この日だけは花火が解禁になるので、街が煙に包まれて
おります〜^^;

今日は友達のお家でプールパーティーがあり、BBQをたらふく
食べました…^^ゞ

また明日から頑張ります!

コメント(4)

2015年7月3日(金)
体重77.6kg   体脂肪率39.5%

始まる気配… リラックスしてPMSを乗り越えなきゃ〜^^ゞ

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44歳 女性 身長:167.0cm
BMI22の62キロになるまで
頑張ります♪
南カリフォルニア在住で、
日記の日付や時間が変ですが、
お許しください*^^* 
一緒に頑張って下さる方、
是非コメント残して下さい♪
2014年4月27日スタート
開始時73.7kg 40.0%
+1.9kg -2%
現在75.6kg 38.0%
あと13.6kg あと10%
目標62.0kg 28.0%

 

今日
昨日
合計

 

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今日ここ
女性 
167.0cm 78.1s

ダイナモ
30歳 女性 
164.2cm 78.0s

はな
30代前半 女性 
166.7cm 75.9s

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夕顔
48歳 女性 
156.5cm 56.8s

40代前半 女性 
150.0cm 53.6s

sakura
女性 
154.0cm 61.8s

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