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ダイエット日記 > get62さんのマイページ

日記

2015年7月29日(水)
体重78.0kg   体脂肪率38.0%

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2015年7月28日(火)
体重77.9kg   体脂肪率37.0%

一気に増えちゃった〜>< でも3日以内に戻すぞ〜。

筋トレ、DVDで頑張っています♪ 息子達がやりたがるから、
続けられているのかも^m^

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2015年7月27日(月)
体重77.5kg   体脂肪率38.0%

ちょっとバタバタ忙しい>< 体重だけは計ってます〜^^;♪
後でまたゆっくり皆さんの日記をのぞきに行きます*^^*

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2015年7月26日(日)
体重77.4kg   体脂肪率37.0%

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2015年7月25日(土)
体重76.5kg   体脂肪率38.5%

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44歳 女性 身長:167.0cm
BMI22の62キロになるまで
頑張ります♪
南カリフォルニア在住で、
日記の日付や時間が変ですが、
お許しください*^^* 
一緒に頑張って下さる方、
是非コメント残して下さい♪
2014年4月27日スタート
開始時73.7kg 40.0%
+1.9kg -2%
現在75.6kg 38.0%
あと13.6kg あと10%
目標62.0kg 28.0%

 

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合計

 

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はな
30代前半 女性 
166.7cm 75.7s

今日ここ
女性 
167.0cm 78.1s

ダイナモ
30歳 女性 
164.2cm 77.6s

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40代前半 女性 
150.0cm 53.2s

夕顔
48歳 女性 
156.5cm 57.4s

sakura
女性 
154.0cm 62.0s

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