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ダイエット日記 > たい焼きさんのマイページ

グラフ


グラフの見方

ダイエットルール

1.突き50回実行率50%50%
2.湯船で腹筋20回実行率100%100%
3.お菓子は買わない(ガム等以外)実行率100%100%
4.お菓子一週間に1回実行率100%100%
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日記

2014年4月13日(日)
体重52.8kg

突き50回

未記入

湯船で腹筋20回

未記入

お菓子は買わない(ガム等以外)

未記入

お菓子一週間に1回

未記入

52.8kg

23:44

コメント(0)

2014年4月12日(土)
体重52.6kg

突き50回

未記入

湯船で腹筋20回

未記入

お菓子は買わない(ガム等以外)

未記入

お菓子一週間に1回

未記入

52.6kg

23:45

コメント(0)

2014年4月11日(金)
体重52.0kg

突き50回

未記入

湯船で腹筋20回

未記入

お菓子は買わない(ガム等以外)

未記入

お菓子一週間に1回

未記入

52.0kg

23:45

コメント(0)

2014年4月10日(木)
体重52.6kg   体脂肪率30.0%

突き50回

未記入

湯船で腹筋20回

未記入

お菓子は買わない(ガム等以外)

未記入

お菓子一週間に1回

未記入

52.6kg

23:45

コメント(0)

コメント(0)

2014年4月8日(火)
体重53.6kg   体脂肪率30.0%

突き50回

×

湯船で腹筋20回

○

お菓子は買わない(ガム等以外)

○

お菓子一週間に1回

○

コメント(0)

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24歳 女性 身長:154.1cm
4月から高3の17歳です、これでも_| ̄|○

好きな人が細すぎて本気で痩せたいと思い、
皆で頑張れたらなーって考えであります( ̄^ ̄)ゞ

同じく痩せたいっていう人達がいる場所だと思ってるので、包み隠さず全部さらけだして応援できるといいな!

近い年代の方も、お姉様お兄様方も仲良くしてくれると泣いて喜びます。
一緒に頑張ろうぜ!!って方は是非....!!!是非....!!!
2014年4月7日スタート
開始時53.8kg   
-1kg
現在52.8kg 30.0%
あと4.8kg
目標48.0kg   

 

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合計

 

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Luna
51歳 女性 
156.0cm 55.4s

Akko
46歳 女性 
154.0cm 51.8s

けむじゃ
30代後半 女性 
152.0cm 53.4s

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hiroko
女性 
160.0cm 76.8s

おつきみ
24歳 女性 
157.0cm 43.4s

りしゃす
26歳 女性 
157.5cm 48.7s

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