このユーザーをお気に入りに登録する
ダイエット日記 > hinaさんのマイページ

日記

2014年3月19日(水)
体重68.5kg

毎日日記をつける

○

一ヶ月で三キロ!

×

夜は

23:14

今日は妹と仕事終わって料理教室!

だいぶ遅くなり、走るのが…笑

腹筋100かい、肩甲骨ストレッチ100回!

今日はこれで許してください(´・_・`)


自分に甘すぎる。

コメント(0)

68.5kg

10:47

コメント(0)

すたーと

10:43
体重68.5kg  

今日から日記をつける。
いつもやるやるっていって三日坊主だったので。

今日の朝ごはんはDHCのプロテインのココア味!
うん!
おいしい!
朝はこれでしばらくいこう!

コメント(0)

  1  2  
日記一覧
日記画像一覧

 


30歳 女性 身長:158.0cm
あせらず頑張りたいな。
2014年3月19日スタート
開始時68.5kg
-0.4kg
現在68.1kg
あと10.1kg
目標58.0kg

 

今日
昨日
合計

 

コメントがありません。

 

書き込んだスレッドはありません。

 

  2018年10月  
   1 2 3 4 5 6
7 8 9 10 11 12 13
14 15 16 17 18 19 20
21 22 23 24 25 26 27
28 29 30 31

 

登録がありません。

 

登録がありません。

 

まるまる
40代後半 女性 
159.0cm 68.0s

ふく
40代後半 女性 
155.0cm 66.8s

あや
57歳 女性 
161.0cm 68.7s

一覧へ

 

アブチロン
51歳 女性 
161.0cm 64.7s

pon+j
女性 
163.5cm 61.0s

あさ
32歳 女性 
157.0cm 91.2s

一覧へ
ブログパーツのご案内
ダイエット日記

ダイエットピンキーカロリー計算ツール
携帯から更新しよう!